【你打鼾吗？小心这8种疾病！】打鼾，曾被认为是睡得香的表现，其实这是一种病态症状，给人带来更多疲惫。长期打鼾更会增加患脑卒中、心律失常、夜尿症等8种疾病的风险。人一生1/3的时间都在睡眠中度过，别让鼾声坏了你的健康。防治打鼾吃点什么好？有哪些妙招对付打鼾？戳图↓↓@ 常打呼噜的TA！ #4个月宝宝被爸爸鼾声吵到空气挥拳#
宝宝打呼噜怎么办？
1.在日常生活中，如果家长发现自家宝宝晚上睡觉时经常打呼噜，最好及时带宝宝上医院就诊，让医生面诊下看看宝宝只是属于单纯性打呼噜，还是属于睡眠呼吸暂停综合征。
2.如果宝宝只是单纯性打呼噜，1岁以上的宝宝可以通过改变睡姿选择侧卧缓解呼吸阻力，肥胖的宝宝通过控制减少体重，尽量增大咽喉与舌后的空间，减少阻力。
如果宝宝属于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，而且是由于扁桃体和腺样体肥大造成的，可能需要通过做手术来改善睡眠质量或者尝试持续气道正压通气治疗。具体治疗方案应该由就诊医生决定。同时还需要配合良好的睡眠姿势辅助睡眠。#育儿季##雨滴医生的养娃咨询室#
2岁的宝宝睡觉打呼有问题吗？
是偶尓出现，还是经常出现。婴幼儿时期的宝宝颈部骨骼肌肉发育尚不完善，如果睡觉姿势不正确，可能会使正常的呼吸通道受阻，出现暂时的呼吸不畅，而出现打呼噜声。家长在遇到宝宝睡觉打呼噜的情况时，应仔细观察宝宝打呼噜是偶尔出现的还是经常出现的，看看宝宝睡觉时是否经常张口呼吸，宝宝睡觉时头颈的姿势是否正确，枕头高低是否合适等。
如果宝宝打呼噜是偶尔出现的，我们可以为宝宝调整睡觉的姿势，调整宝宝枕头的高低等。如宝宝有上呼吸道炎症，应在专科医生的帮助下对症处理炎症。如果宝宝长期出现睡觉打呼噜以及张口呼吸的现象，说明宝宝睡觉时可能会有缺氧的可能，建议家长带宝宝去看看耳鼻喉科的医生，排除腺样体肥大的问题。 #清风计划# #鲍奶奶育儿课堂# #健康真相馆#
儿童腺样体肥大：全套推拿手法十日常护理注意
宝宝睡着时，像个安静的小天使。爸爸妈妈们有认真观察过熟睡时的状态吗？
如果宝宝鼻音重、总是张着嘴呼吸，夜里爱打呼、还时不时发出咳嗽声的话，家长们就需要警惕【腺样体肥大】了。
腺样体肥大不仅会让孩子颜值降低，还可能导致孩子发育迟缓、胸廓畸形，诊断、按摩、护理指南，请速速GET！#导致儿童腺样体肥大的原因,主要有哪些?# #腺样体肥大# #育儿# #睡觉#
#爸爸鼾声太大4个月宝宝捂耳睡觉#【你打鼾吗？小心这8种疾病！】打鼾，曾被认为是睡得香的表现，其实这是一种病态症状，给人带来更多疲惫。长期打鼾更会增加患脑卒中、心律失常、夜尿症等8种疾病的风险。人一生1/3的时间都在睡眠中度过，别让鼾声坏了你的健康。防治打鼾吃点什么好？有哪些妙招对付打鼾？戳图↓↓@ 常打呼噜的TA！
有一个妈妈抱着20天的宝宝来诊室，
宝妈:“宝宝的呼吸音特别粗，像在打鼾，吃奶也不好好吃。”
我问:“宝宝，大概什么时候开始的？会不会容易吐奶？有没有其他症状？”
宝妈:“宝宝身后半个月开始这样，不会吐奶，也没有其他什么不舒服的。”
我给宝宝查体后没有发现什么异常，就跟妈妈说：“宝宝没有其他不舒服，那可能是喉软骨软化。可以持续补充维生素AD，继续观察即可。”
宝宝在用力呼吸或吃奶时，喉软骨会变形，气体通行受阻导致喉咙发出“呼噜”的声音。通常这种声音并不是持续存在的，而且孩子看起来不像是生病了，精神很好，吃奶也正常。
一般喉软骨软化的症状会因人而异，短则数日，长则数月，随着喉软骨变硬也会消失。
#雨滴医生说育儿##育儿研习社#
小张宝宝睡觉打呼噜嘎嘎地响，张宝宝说，小张宝宝这是白天玩累了…是啊，看看这小张宝宝皮的，一时也不闲着，左一下、右一下地，这番儿翻得挺溜啊！[赞]
这些日子，张宝宝正在酝酿着的事情快要有眉目了，届时会受到别人的G 击也是在所难免，慢工出细活儿，张宝宝是不是要谨慎一点儿呢？#八卦手册# #我要上头条# #情感#
#宝宝被爸爸打呼噜声吓哭#晃着脑袋瞪大眼睛难以置信：熏着宝宝呀/7155783587701195275
4个月宝宝被爸爸鼾声吵到空气挥拳 鼾声大要警惕这个病
近日，一位宝妈拍下了宝爸打鼾，4个月宝宝被吵后左右乱动的有趣一幕。该位宝妈称，当时宝爸和宝宝在床上玩睡着了，突然宝爸鼾声大作，宝宝就被吵醒了，手舞足蹈的样子十分可爱。
但是鼾声大的人，需要警惕这个病，就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。这个病常见于肥胖的中年人，其中男性多发。患者在睡眠过程中反复发生上气道塌陷、阻塞，因此会出现打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡的情况。
而当在发现有睡眠打鼾的情况就要及时引起警惕，若出现反复的呼吸暂停，更应及早就医。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征在采取局部或综合的针对性治疗后，有助减轻或消除睡眠呼吸暂停的情况，且有助降低系统性、多发性的多器官不可逆性损伤，改善患者的生存质量，使其恢复正常的生活工作。
#4个月宝宝被爸爸鼾声吵到空气挥拳##阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征#
今天柚子突然亲了我一口，可把老母亲我感动坏了，这可能就是养孩子的喜悦和意义吧[心]疫情这三年，从怀孕到娃2岁，正好三年了。每天和这个小不点朝夕相处，作为24小时陪护，我觉得我应该算是合格的妈妈吧，希望孩子吃的好，长的高，希望孩子身体好，抵抗力强，希望孩子睡眠足，精力好，希望孩子身高体重正常，希望孩子不错过3岁前的脑力发育期，总之，各个方面妈妈真的是操碎了心。有时候为了原则和规矩，妈妈也会惩罚和批评，但是柚子说她“没有生气”，依然爱妈妈。。。。。。宝贝，妈妈也爱你，而且永远爱你[送心]
小柚子Mama
妈妈陪宝宝阅读第4天，学小猫打呼太可爱了，不断提高认知能力
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本周分享《虾米妈咪育儿日历》3月21日——3月27日
育儿日历 关键词：
3月21日：父母关系会影响孩子的睡眠
3月22日：某些药物会影响睡眠
3月23日：孩子睡觉时打鼾不容忽视
3月24日：接种卡介苗后不一定都留卡疤
3月25日：如厕训练需要遵循宝宝的时间表
3月26日：可以开始给宝宝进行如厕训练的迹象
3月27日：需要考虑给宝宝延后如厕训练的情况
昨天晚上遇到一个非常糟糕的事情！搞得我都睡不着觉！
前两天他爸睡觉的时候又打呼噜，很大的声音，大半夜炒到我了。他爸打呼噜我还能接受，直接用手挡着嘴就不发声音来了！
但是万万没想到昨晚连张杰也打呼噜啦[恐惧]，才两岁半的宝宝也会打呼噜啦，天啦！该怎么办呢？宝宝打呼噜发出声音很大，跟他爸一样，宝宝太小，又不懂事，不管我怎么把他的嘴盖起来都没有任何作用！一会儿好了一会儿又打开！怎么办啊？为什么有些人睡觉时嘴都要打开啊[泣不成声][泣不成声][泣不成声]
【宝宝睡前激烈摇头、撞头怎么回事？要紧吗？】
宝宝在睡前或夜里，有节律的撞头或摇头，甚至全身左右摇晃，看起来挺吓人，像是行为异常，但实际上很可能是他们在通过节律性的动作安抚自己，因此家长不用太担心。
在6月龄左右，宝宝可能出现身体节律性摇动的表现。9月龄左右，可能出现摇头和撞头的表现。
只要孩子各方面生长发育良好，就不用因为睡前摇头或撞头的动作而担心。大部分孩子在5周岁前自动停止这些节律性的自我安抚动作，当然也有小部分宝宝可能持续稍久一些。
另外，当孩子有心理压力或焦虑的情况下，撞头、摇头的动作会增多。不过，这不代表孩子就有心理或情绪问题。
[话筒]哪些情况要看医生?
如果孩子夜里摇头、撞头的动作十分频繁，同时打鼾，就要找医生评估一下，排除阻塞性睡眠呼吸暂停等可能影响睡眠的因素。
如果孩子撞头的动作十分剧烈，同时有发育迟缓等其他不同寻常的地方，也要引起重视。比如，失明、自闭症谱系障碍的孩子，可能更容易出现这类动作，也更可能在白天撞头。#Dr韩谈孕育#
