高血压能吃酸奶吗

一般情况下，高血压患者可以适量地食用低脂酸奶。酸奶含有丰富的蛋白质和钙对身体有益，也有助于维持肠道健康。但是，应该选择低脂或无脂的酸奶，因为全脂酸奶可能含有较高的饱和脂肪，会对血脂造成负面影响。另外，如果有其他慢性疾病，最好在饮食前咨询医生的意见。