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高血压能吃蛋清吗

对于高血压患者来说,适量摄入蛋清通常是可以的。蛋白质是身体所需的重要营养素之一,蛋清中含有丰富的质量蛋白质,对身体健康十分有益。但是,高血压患者在摄入蛋清时需要控制总摄入的食盐量,因为食盐过多会导致血压升高。建议在食用蛋清时尽量减少盐的使用,少盐或不加盐的食物制作方式。另外,如若有特殊情况或医嘱,还是需要请教医生或营养师的建议。