年轻人出现高血压可能是由于不良的生活方式习惯,基因因素或其他健康问题导致的。首先,建议年轻人检一下血压,并且要尽早就医,寻求专业医生的建议和治疗方案。在医生的指导下,可以采取以下措施来帮助管理高血压:
1、饮
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