高血压患者可以适量食用米饭，但需要注意饮食的控制和调整。建议选择粗粮、糙米或糙米饭，控制摄入的量，并避免过度油腻、辛辣和高盐的调味品。此外，饮食中也应该多摄入蔬菜、水果、蛋白质食品，保持均衡的营养摄入。最重要的是在饮食上保持适度，结合医生的建议进行个性化的饮食管理。
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高血压患者可以适量食用米饭，但需要注意饮食的控制和调整。建议选择粗粮、糙米或糙米饭，控制摄入的量，并避免过度油腻、辛辣和高盐的调味品。此外，饮食中也应该多摄入蔬菜、水果、蛋白质食品，保持均衡的营养摄入。最重要的是在饮食上保持适度，结合医生的建议进行个性化的饮食管理。
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