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高血压可以吃牛肉吗

高血压患者可以适量食用瘦牛肉,但应该避免过量摄入脂肪较多的肥牛肉。瘦牛肉富含优质蛋白质和多种维生素,适量的摄入可以帮助维持身体健康。然而,对于高血压患者,饮食中应该控制盐分和脂肪的摄入,平衡饮食,适量摄入蛋白质和膳食纤维。建议在就医专业人士的指导下进行饮食调整。