高血压是一种常见的心血管疾病，严重时可能导致心脏病、中风和其他健康问题。如果你被诊断出高血压，并且血压测量结果为170，建议你马上寻求医疗专业人员的帮助。不管是在何时何地，一个高于正常范围的血压都需要得到及时的关注和治疗。
在一般情况下，医生可能会直接建议你服用药物来控制高血压，同时建议你进行一些生活方式上的改变以帮助控制血压。这些生活方式包括：
1. 饮食改变：饮食中过多的盐分和高脂肪食物可能会导致高血压，因此减少盐分摄入和增加新鲜蔬菜水果的摄入对控制血压有益。
2. 锻炼：适量的有氧运动，如散步、慢跑和游泳等，可以有助于降低血压并改善心血管健康。
3. 控制体重：肥胖是高血压的一个危险因素，通过控制体重可以有效降低血压。
4. 戒烟和限酒：吸烟和酗酒都会使高血压风险增加，因此戒烟和适度饮酒是降低高血压风险的重要步骤。
在一些特殊情况下，医生会选择监测一段时间看看是否有稳定的血压控制，或者是否有其他潜在疾病导致的高血压。但是，这必须在医生的具体指导下进行。
高血压是一种严重的疾病，不建议自行决定不服药。在任何情况下，都应该在医生的指导下制定适合自己的治疗方案。如果你担心药物的副作用或者不适应，可以向医生提出你的疑虑，他们会根据你的具体情况给予适当的建议。
