高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响着全球数以亿计的人群。高血压可以分为三个等级：轻度高血压（收缩压130-139毫米汞柱，舒张压85-89毫米汞柱）、中度高血压（收缩压140-159毫米汞柱，舒张压90-99毫米汞柱）和重度高血压（收缩压≥160毫米汞柱，舒张压≥100毫米汞柱）。
对于一般成年男性来说，正常的血压范围应该是收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压在80毫米汞柱以下。如果收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱之间，则被认为是正常高值或临界高血压。超过这一范围的高血压则需要密切关注和治疗。
对于已经确诊为高血压的男性，除了定期服药和定期检测血压之外，还需要注意以下几点：控制体重，避免肥胖；保持适当的运动量，增强体质；控制饮食，限制高盐高油高糖食物的摄入；戒烟限酒，减少对心脑血管系统的损害；减少压力，保持良好的心态；遵医嘱定期复查，及早了解病情变化。
高血压对于男性来说是一个需要高度重视的问题，及早发现、及早干预、及早治疗是非常重要的。只有保持良好的生活习惯、坚持规范治疗，才能有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。
