中风这种疾病应该如何护理和预防好,这个题目给我们带来了一定的困惑，中风这种疾病应该如何护理和预防好，我们对于这个问题陌生得很，所以我们需要了解和学习一下，中风这种疾病应该如何护理和预防好. 如何护理
1中风这种疾病应该如何护理和预防好
中风这种疾病应该如何护理和预防好,这个题目给我们带来了一定的困惑，中风这种疾病应该如何护理和预防好，我们对于这个问题陌生得很，所以我们需要了解和学习一下，中风这种疾病应该如何护理和预防好.
如何护理脑中风病人?
脑中风后的护理在病人的康复中起重要作用，无论在医院还是家中，都应密切观察病情变化，发现病情变化的蛛丝马迹，及时与医生联系，以取得医生的指导。对病人的护理重点注意如下几项：
(一)昏迷的护理：
病人体位采取侧卧位，头转向一侧，以利口腔中的分泌物流出口外，切忌仰卧。松开衣领和内衣，保持呼吸道通畅。若口中、鼻腔中有大量分泌物或呕吐物，应及时擦干净，以防窒息。有活动性假牙应取出。每天用生理盐水或硼酸水清洗口腔2～3次。有大小便失禁者应在臀部垫上棉垫、尿布或吸水性好的卫生纸或尿不湿。男性可用避孕套套在阴茎上，前面剪开口接皮管引流尿液。小便潴留不能排解者应请医护人员导尿引流。大便几天不通应给开塞露或服缓泻剂。每天清洗会阴部两次，尤其是大便后及时清洗以防感染。每两小时为病人翻身一次，以防褥疮。昏迷2～3天后不能进食供水时，应在医护人员的帮助下插胃管，依靠鼻饲饮食来维持病人的营养和水份。昏迷时间长且病情许可下，可酌情给病人洗脚、洗头和擦澡。
(二)褥疮的预防及护理：
严重中风病人都有不同程度的神志障碍与肢体瘫痪，卧床不起不能自行翻身活动。卧床时间一长，受压皮肤发生血液循环障碍皮肤瘀血，稍不留神就易擦伤形成褥疮，进一步感染则越烂越深，甚至引起败血症，加重病情，危及生命。因此，精心护理对于预防褥疮特别重要。请注意以下几点：1、勤翻身是关键。一般应每隔两小时翻身一次。可交替采用仰卧位、侧卧位和半俯卧位。翻身时动作要轻，切忌拖、拉、推等动作，以免擦伤皮肤。骨头突出部位可垫气圈、棉垫、海棉垫等，以减少压力。2、保持皮肤清洁干燥。首先要床铺清洁、平整、干燥、柔软。衣被经常换洗，床单上不要垫不吸水不透气的塑料布。每天早晚对受压部位擦洗一次，有大小便污染应及时清洁。3、预防性按摩。对褥疮好发的骨突部位(骶尾部、肩胛部、肘部、足跟等)要定时按摩，促进血液循环，改善组织营养。按摩时手掌紧贴皮肤，压力由轻到重，再由重到轻，作环形按摩。可选用50%酒精作按摩剂，冬天可选用红花油或一些润肤的乳剂。此外应注意病人的营养，应多食高蛋白和复合维生素的食物，并补充足够的水份以增加皮肤的抵抗力。褥疮一旦发生，应在医生的指导下，做好清洗、换药、清创等进一步的护理工作。
如何在家中护理脑中风病人?
1.中风后的偏瘫步行锻炼。偏瘫是脑中风最多的并发症。因此，患者步行康复是独立生活的重要步骤。步行锻炼要循序渐进，一步一步进行。先做平衡训练：开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟;然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。迈步练习：每天扶墙行走3次，每次10分钟左右。上下台阶练习：走平路平稳后，开始作上下台阶练习。在步行锻炼的同时，令病人进行瘫痪上肢锻炼，顺序是：先活动手指，后持生活用品，再叫病人用健身球，锻炼手指的灵活性。
2.日常生活动作锻炼。脑中风患者，大多留下轻、中、重度偏瘫，给独立生活带来困难。因此，有的病人失去生活信心或依赖家属的照顾。必须下狠心鼓励病人进行日常生活动作训练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。在日常生活自理锻炼时，家人应给予耐心协助和指导。只有在病人恢复自理生活能力时，病人才会重新享受到生活的乐趣;因此，脑中风病人的日常生活锻炼是必不可少的，家人切不可越俎代疱。
3.语言康复训练：脑中风病人可有各种类型的语言障碍，往往因不能表达自己的要求而焦急、烦燥。家人必须耐心、细心观察病人的表情，准确判断病人的心意，满足病人的要求;同时积极训练患者用喉部发啊声，或用咳嗽声诱导发音，或对镜子发音，由易到难，由短到长，以恢复语言能力。
我们只有了解疾病，才能有效的治疗和预防。中风这种疾病应该如何护理和预防好，这个知识通过小编的介绍，相信大家一定有所收获吧。
2秋天来了我们要做好脑中风的预防工作
关于疾病的知识现在我们获得并不是很难，秋天来了我们要做好脑中风的预防工作，这方面的知识相信大家不是很熟悉，一起了解一下，秋天来了我们要做好脑中风的预防工作.
有资料表明，秋天为脑血栓发病率最高的季节。其中又以清晨时60岁以上的老人发病为最多——尤其如厕时。
为什么老人在秋季或在清晨如厕时会发生脑血栓呢?
1、秋季气候干燥。老人经过一夜的睡眠，吸进的是干燥的氧气，呼出的却是湿润的二氧化碳，所以要消耗掉人体内的大量水分。特别是老人的血粘度较高，血液在血管中流动缓慢，加上较硬、较脆，缺少弹性，特别是脑部血管较细，一旦血液流动受阻，很快就会形成脑血栓。
2、因为很大一部分老人的肠蠕动功能差，大便容易干结。老人在清晨如厕时，蹲的时间过长，使周身血液流通不畅，会使大脑供血供氧不足，加上老年人在大便时消耗大量体力，此时老人最容易发生淳血栓。
怎样在多事之秋避免发生脑血栓?老人应注意以下几点：
1、清晨如厕时，改蹲式为坐式，大便时间不能太长，适当控制时间。
2、清晨起床后，用白开水250毫升加食盐0.5克左右，溶化后饮用，其目的是降低血粘度，保证血液流动通畅。睡前饮适量白开水，以保证夜间体内的消耗。
3、多食水果、蔬菜，以利润肠通便，水果有苹果、香蕉、梨等;蔬菜有韭菜、山芋、芋头、药芹等。
4、晚饭前用蜂蜜15克(约一食匙)对水50毫升饮用，因为蜂蜜不仅有润肠通便功效，常服还可调节人体生理机能，使老人身体健康，延年益寿。
5、每日吸氧3-5或10-20分钟，可使机体含氧量高，使组织细胞活力增强，从而延年益寿。
我们只有了解疾病，才能有效的治疗和预防。秋天来了我们要做好脑中风的预防工作，这个知识通过小编的介绍，相信大家一定有所收获吧。
3预防中风我们要养成一天一杯牛奶的习惯
预防中风我们要养成一天一杯牛奶的习惯,这个题目给我们带来了一定的困惑，预防中风我们要养成一天一杯牛奶的习惯，我们对于这个问题陌生得很，所以我们需要了解和学习一下，预防中风我们要养成一天一杯牛奶的习惯.
早餐中的一杯牛奶，除了能给你带来充沛的精力，还会有怎样的帮助英国研究人员的调查报告称，每天一杯牛奶，还可以帮助减少中风以及心肌梗死等病症的发生。
在上世纪50年代，每天喝一杯牛奶的口号，在欧美年轻一代中可谓尽人皆知，当时之所以提倡大家坚持饮用牛奶，是希望获取更多的钙，来强壮体质。
时隔半个世纪之后，英国研究人员发现，伴随这句口号成长，如今已步入老年的一代人，有着不错的体质，而且普遍长寿。
此研究始自1937—1939年，英国布里斯托大学和澳大利亚昆士兰医学院的学者们追踪了1343个英格兰和苏格兰家庭，共4374名在上世纪30年代出生的儿童，他们每天坚持饮用471克的奶制品，其中90%为牛奶。以后的半个多世纪里，饮用牛奶的孩子中只有1/3的人去世。而且在去世的人群中，只有378人死于心梗、121人死于中风。
研究人员分析说，钙元素可以在很大程度上帮助强化骨骼、降低血压，从而长期维护人们的心血管机能，避免老年时遭遇中风和心肌梗死，而摄取钙的最好办法就是坚持每天喝杯牛奶。虽然全脂奶中含有胆固醇和脂肪，但钙的含量较高，长期下来，与后者带来的益处相比，前者的影响显得微不足道。
进一步研究证明，牛奶可能会影响激素和生长因子分泌，让饮用者更长寿;牛奶中的钙，参与细胞信号传递，帮助维持正常的生理代谢和血管功能;高钙饮食能有效降低死亡率，每天饮用471克牛奶者，与每日饮用89克牛奶者相比，前者的死亡风险降低23%。每喝350毫升牛奶，就能摄入约400毫克的钙质;而每天摄入400毫克钙质的人，成年后死于中风的几率比平均值降低60%。此外，一项针对324项关于牛奶营养效果的科学研究进行了综合分析，再次印证了上述结论。
事实上，英国人很爱喝牛奶。在英国的超市里，几乎每个人的购物车里都装着一大桶鲜奶。从上世纪50年代开始，牛奶就成为英国小学生课间休息时的一项必备饮品。在上世纪70年代，英国政坛铁娘子撒切尔夫人时任英国保守党政府教育大臣，她极力倡导学校要安排孩子们每天能够喝杯牛奶。她因此被英国人开玩笑地称作是牛奶部长，这一深得民心的政策为她后来竞选首相赢得了不少选票。
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