冠心病是由于经常不锻炼导致的问题，专家介绍在中老年人中是比较见的。但是我们在平时中多注意一下还是比较好的，按摩对冠心病的帮助是比较大的，那么冠心病自我按摩治疗方式、冠心病如何按摩是很多人了解，
1冠心病自我按摩治疗方式
冠心病是由于经常不锻炼导致的问题，专家介绍在中老年人中是比较见的。但是我们在平时中多注意一下还是比较好的，按摩对冠心病的帮助是比较大的，那么冠心病自我按摩治疗方式、冠心病如何按摩是很多人了解，下面一起介绍一下冠心病的保健，希望对你有帮助。
掐手指 用一手的拇指和食指对掐另一手 中指的指甲角两旁处，用力掐9 次，两手交替进 行。五指微屈，用拇指的指甲分别掐其余四个手指头尖端的十宣穴(在手十指尖端，距指甲游离缘寸)，然后用食指的指甲掐拇指的指尖，每穴掐次，两手交替或同时进行皆可。此 法具有清热开窍的 功效。
按合谷 用拇 指按揉对侧手的合谷穴(手背虎口处，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处)，按揉2分钟，然后换另一手，可起到镇静止痛、通经活络的作用。
揉泉穴 用拇指揉对侧手背腕横纹中点略靠桡侧(拇指侧)凹陷处的中泉穴2分钟。再用食指、中指二指按揉另一手臂腋窝正中处的极泉穴2分钟。此法可治疗胸闷、心绞痛。
甩手拍胸 取站立位，两脚分开与肩同宽，自然放松，双手十指略张开，两臂一前一后自然甩动，甩到体前用手掌面拍击对侧胸前部，力量宜轻，拍击时不要憋气，每次2分钟，每天1次。此法可理气活血、通脉止痛。
冠心病专家为您解答：通过以上对冠心病的保健介绍后，你应该有对疾病有一定的了解吧，感谢你访问，希望你对冠心病自我按摩治疗方式有认识，感谢你对我们的信任。
2冠心病的保健按摩有哪些
冠心病的保健按摩有哪些?专家介绍冠心病是一种危害到身体健康的疾病，有问题还是尽早的治疗对身体的帮助也是比较大的额，那么杜宇冠心病的保健的问题也是需要注意的，下面一起看一下冠心病的保健。
冠心病除了采用药物、针灸等治疗方法外，按摩治疗也不失为一种有效的治疗手段，医生或患者家属如能正确地施行按、压、揉、拿等手法，同样可以取得比较好的治疗效果。现将治疗冠心病有效穴位和按摩手法简介如下：
一、点按内关穴。内关穴位于腕臂内侧、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间、腕横纹上2寸处取穴。内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一.点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷等不适症状。
当心绞痛、心律失常发作时以一手拇指指腹按压另一前臂的内关穴.先垂直向下按再作向心性按压.两手交替进行，两侧内关穴各按压1分钟。
二、揉灵道穴。灵道为手少阴心经的经穴.位于小指内侧腕横纹上1.5寸。有人发现约91%的冠心病患者左侧灵道穴有明显的压痛，冠心病犯病时。可用拇指先轻揉灵道穴1分钟.然后重压按摩2分钟.最后轻揉1分钟，每天上下午各揉1 次.10天为1疗程，间歇2～3天，可进行下 1疗程。
冠心病专家为您解答：通过对冠心病的保健按摩有哪些和冠心病的保健的认识后，你应该知道冠心病的保健需要注意一些环节问题，希望以上能给你带来帮助，感谢你访问，有问题可以随时联系我们。
3冠心病可以吃黑木耳调理
得了冠心病其实也不是很可怕的，专家介绍有病还是的尽早的治疗，对于疾病其实并不可怕，疾病的调理是很重要的，那么冠心病可以吃黑木耳调理、冠心病如何调理问题下面我们具体介绍冠心病的保健，希望对你有帮助。
今年春节刚过，我因身体不适检查发现，患有冠状动脉粥样硬化、变窄，属于冠心病，原准备在冠状动脉硬化和狭窄处安放支架。后因我结肠和胃窦有溃疡，担心放支架后大量服用阿司匹林和波立维，易引起胃肠溃疡出血，无奈搁置了放支架一事。
出院后，医生开了些治疗冠心病的药，要我坚持长期服用，以延缓冠状动脉硬化和预防心肌梗死。并要我每天坚持锻炼半小时以上。我知道，冠状动脉一旦硬化和变窄，就不太可能治愈。吃完医生开的药，因我一直长期服用高血压药和治疗胃肠溃疡的药，唯恐药吃得太多，损伤肝肾。我便没有按医生嘱咐，再去医院开治疗冠心病的药来吃。
但家人又担心我不吃药冠心病会逐步加重。此时，一个老医生告诉我，吃黑木耳可以清理血液中的垃圾，软化心血管。于是，我抱着试试看的心理，买了一斤干透的黑木耳，每天用清水泡十多克，洗净后，或掺在绿色蔬菜里炒着吃，或炒瘦肉吃，或放在汤里煮着吃，有时还与韭菜凉拌吃。总之，一种方法做吃吃腻了，就换另一种方法做吃。
坚持吃了三个月后，我的胸闷竟然真的减缓了。坚持吃半年，锻炼身体后胸也不闷了，连过去一直偏高的血压，也降到了正常范围。最近，我到医院复查冠状动脉硬化、变窄情况。结果发现，比年初发病时好转了许多，连医生都感到惊奇。
冠心病专家为您解答：冠心病可以吃黑木耳调理、冠心病如何调理你应该对冠心病的保健有一定的认识了吧，专家介绍连医生都没想到会有这样的事希望对你有帮助，感谢你访问。
