糖尿病是一种常见的特殊疾病，糖尿病一般分为1型糖尿病和2型糖尿病两种。但是对于患者来说不管患上哪一种病情，在饮食上对人的食欲都是一种折磨。患者在进行糖料病的治疗的时候，医生都建议患者日常饮食中应该少吃
1糖尿病患者自制低糖蔬果汁
糖尿病是一种常见的特殊疾病，糖尿病一般分为1型糖尿病和2型糖尿病两种。但是对于患者来说不管患上哪一种病情，在饮食上对人的食欲都是一种折磨。患者在进行糖料病的治疗的时候，医生都建议患者日常饮食中应该少吃含糖量高的食物，否则容易使血糖增高，严重的会威胁到病人的生命。那么是不是只要是含糖的东西患者都不能吃呢?这种想法是错误的。今天就给大家介绍几种自制低糖蔬果汁的方法，可以有效的控制血糖。
三豆饮
原料：绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克
制法：将绿豆、赤小豆、黑大豆一同置于锅中，加入适量清水煮至豆熟烂即可。
番茄西柚汁
原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克
制法：西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，与薄荷一起放入榨汁机中榨汁。
萝卜汁
原料：萝卜200克
制法：将萝卜洗净切块，用榨汁机取汁200毫升。
番石榴汁
原料：番石榴1000克
制法：将鲜番石榴洗净，放入榨汁机中榨汁。
桑椹汁
配方：鲜桑椹50克
制法：鲜桑椹洗净放入榨汁机中榨汁。
番茄菠萝苦瓜汁
配方：番茄1个、菠萝1/3块、苦瓜250克。
制法：将番茄、菠萝、苦瓜洗净后切块，放入榨汁机中榨汁。
五汁饮
原料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克
制法：将梨、荸荠洗净后去皮并切碎;鲜藕去皮、节洗净并切碎;麦冬与芦根洗净切碎，然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。
以上就是给糖尿病患者朋友们介绍的几种在家也可以自制的低糖蔬果汁，在日常糖尿病的治疗者可以有效的控制好患者的血糖，也能满足大家的食欲;希望能帮助到大家。
2糖尿病患者怎样才能避免低血糖
在大家的生活中，忙于工作难以休息，抵抗力也会下降，从而导致疾病的发生。糖尿病是危害极大的疾病，而且患者若血糖控制不好，或是饮食，运动不得当，很容易造成低血糖。糖尿病低血糖的危害更加严重，因此糖尿病患者须注意低血糖。那么，糖尿病患者怎样才能避免低血糖?
糖尿病患者须注意低血糖：
一、一日三餐必需有规律。尽可能少吃或不吃零食，人是铁，饭是钢，大米饭才是我们的必需食物。适当多进温食，节制冷食冷饮，同时每天也要有足够的饮水量，多吃蔬菜水果。
二、保证足够的睡眠时间(7~8小时为宜)。避免精神过度紧张，培养乐观的生活情绪。
三、饮食注意卫生。不吃霉变、变质的食物，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
四、早晚出行需保暧。俗话说：一场秋雨一场寒，十场秋雨棉上身，衣服也不可一次增加过多，对大多数身体状况较好的人，适当冻一冻，有利于机体提高适应多变气候的能力。
五、户外运动多坚持。重视耐寒锻炼，增强体质。
六、室内通风换气莫忘记。
以上内容就是糖尿病患者须注意低血糖，希望能帮到大家。患者如果经常性的晕倒，需到医院检查治疗。对个别体质较差的患者来说，若在学习工作中出现心慌、头昏、眼前发黑、出虚汗等症状时，要及时急救，以免造成不必要的损伤。
3糖尿病患者可以吃的零食
糖尿病日常生活中如今是非常常见的一种疾病，其主要发生在中老年阶段。很多患者在进行糖尿病的血糖控制的时候都发牢骚说：我原来喜欢吃的好多东西现在都不可以吃了，现在对我来说这真的是一种折磨，嘴巴总是感觉干燥又没味儿。其实专家建议，甜食糖尿病患者并不是不可以吃吃，只要控制得好，也是没有问题的。那么，平时我们可以吃些什么零食呢?
1、糖尿病患者的饮食必须要非常的注意，必须根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。而且尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物，如蜂蜜、白糖和蔗糖等。日常可吃些糙米饭，降低血糖。
2、糖尿病患者除了要控制血糖：打胰岛素，吃降糖药，控制饮食，运动以外。糖尿病患者最好还要不饮白酒。并且在空腹的状态下最好也是不要喝酒的，这样对病情都是美玉好处的，还会有不好的反应。
3、糖尿病患者还应该适当的增吃一些食物纤维。纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用。
4、在水果方面，糖尿病患者可以适量的食用桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果，这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量较低，也可适量食用。
看了以上这些小零食，朋友们是不是都不容担心自己的嘴巴老师没味儿了呢!希望能给各位患者提供一些帮助，在糖尿病的血糖控制问题上能有效的减少一些负担。
