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我比较喜欢喝柠檬水听说早上空腹喝柠檬水可以减肥空腹可以喝吗？

时间：2022-07-24 06:52:16

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我比较喜欢喝柠檬水听说早上空腹喝柠檬水可以减肥空腹可以喝吗？

早上空腹喝柠檬水是可以的，这样可以有效帮你清理肠胃的垃圾，但每天喝柠檬水不可过量，如果过量可引起肠胃不适，最好是隔天一次柠檬水。

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