噪音性耳鸣是一种在听觉上出现了听觉紊乱，在不同程度的工作环境下多少会引起一些不同程度的耳鸣，好多的客服工作者都会有这些症状，因为长时间佩戴耳麦，还有在工厂车间工作的人，长时间在各种机器的声音下工作，所
1噪音性耳鸣要怎么治疗?预防噪音性耳鸣也要心情愉悦
噪音性耳鸣是一种在听觉上出现了听觉紊乱，在不同程度的工作环境下多少会引起一些不同程度的耳鸣，好多的客服工作者都会有这些症状，因为长时间佩戴耳麦，还有在工厂车间工作的人，长时间在各种机器的声音下工作，所以有这些工作的朋友应该定期检查耳朵，如果发现就即使治疗，其实治疗起来也很简单。
噪音性耳鸣要怎么治疗好呢？
在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；
其次配合鸣天鼓（打躬击鼓）即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。
注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。 表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。
如何预防噪音性耳鸣呢？
1、 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗。并且可积极主动地发挥其他优势（如业余爱好和热爱本职工作等）来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。
2、 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可）。
3 、由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
2防噪音性耳鸣要“耳根清净”
对于预防噪音性耳鸣的发生，首先需控制噪声来源，在建筑厂房，安装机器时就应采用各种隔音、防震、吸声的措施；其次减少接触时间，如在隔音室里进行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率；再者耳部隔音，患者需戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材；此外，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。
1、 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗。并且可积极主动地发挥其他优势（如业余爱好和热爱本职工作等）来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。
2、 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可）。
3 、由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
3预防耳鸣保护好颈椎很重要
多数的人认为耳鸣的发生是由于外部的噪音导致的，一旦出现耳鸣将会使患者感到万分痛苦。大家有可能不知道，颈椎也会导致耳鸣的发生，还有一些其他的疾病也有可能导致耳鸣的现象。每一个耳鸣患者出现的症状也有着很大的区别，大家要学会判断自己耳鸣的诱因。
几乎每一个人都会有耳鸣现象，只是症状有轻，有重。耳鸣的发生是分生理性和病理性的，生理性的耳鸣就是一过性的不会长久，而且比较的轻微，不会影响生活或工作，但病理性的就不一样了，它的发生比较的严重，会影响日常生活和工作。
通过临床上对耳鸣患者的观察发现，很多的耳鸣患者有着不同的脊柱疾病，耳鸣的患者有时还会有眩晕和头痛的出现，所以依照这种情况的出现，就要先治疗脊椎问题的疾病，耳鸣的发生也会由于血液运输不畅而导致了耳部缺氧，从而引起了耳鸣的发生，所以当脊椎出现问题时要及时的治疗，例如出现侧弯，就会使椎动脉受到影响，导致分配给耳朵的血管分支供血不足，而导致耳鸣，脊椎治疗的差不多了，耳鸣的也就会好转。
由此我们也了解到想要预防耳鸣的出现，保护好自己的颈椎也是很重要的。尤其是要注意日常工作时候、睡觉时候的姿势。当出现颈椎问题的时候要及时进行治疗或纠正，在条件受限的情况下可以用热敷或者牵引的方式类缓解颈椎的问题，减少耳鸣的发生。
4噪音性耳鸣要如何治疗才好
长期处在嘈杂的环境中会造成噪音性耳鸣，噪音性耳鸣要如何治疗，治疗噪音性耳鸣要注意什么？
噪音性耳鸣是一种在听觉上出现了听觉紊乱，在不同程度的工作环境下多少会引起一些不同程度的耳鸣，好多的客服工作者都会有这些症状，因为长时间佩戴耳麦，还有在工厂车间工作的人，长时间在各种机器的声音下工作，所以有这些工作的朋友应该定期检查耳朵，如果发现就即使治疗，其实治疗起来也很简单。
在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；
其次配合鸣天鼓（打躬击鼓）即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。
注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。 表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。
另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。
如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听“自然音”如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
5女性出现耳鸣是怎么一回事？
耳鸣可以发生在任何人的身上，从性别上来看，女性患耳鸣的机率要远远高于男性。这在临床上也引起了医学界的关注，很多的专家也一直在研究导致女性耳鸣出现的因素。下面我们就来一起了解一下，以帮助女性朋友远离耳鸣疾病困扰。
一、压力：由于女性所占的社会地位在不断的提升，尤其是白领阶层的女性，由于压力的增加，更容易招致“耳鸣”的出现。耳鸣时，她们往往会表现出高频耳鸣，类似蝉鸣声，这主要是因为女性工作的压力大，应酬多，睡眠少所致。
二、情绪不稳：当人的情绪出现大起大落的时候，耳鸣的发生率也是非常大的。尤其是在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣的症状则十分严重。而情绪不稳定会导致耳鸣。因此，为了避免耳鸣一定要保持良好的心态。
三、内分泌失调：由于女性特殊的生理结构，很容易出现内分泌失调。这就是为什么更年期的女性更容易反复出现耳鸣，但做有关()听力检查的时候却是一切正常。除了耳鸣的症状外，当手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，她们也会出现耳鸣的症状。
四、长期噪音暴露：女性要尽量远离超大噪音的环境，比如说迪厅、歌厅等省贝较高的场所，但这些场所的分贝超出了内耳的承受分贝，长期在这样的环境下，很容易造成耳鸣。
以上就是导致女性出现耳鸣的常见因素，女性们要特别的注意。女性所承载的社会地位，同样也不得不面对来自各方面的压力，情绪也会时好时坏，时不时的还来一次内分泌失调，就是这些因素导致了女性耳鸣的发生。
