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饮食和大便对于肛肠疾病的预防都很重要

时间:2021-03-13 12:52:42

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饮食和大便对于肛肠疾病的预防都很重要

孕育胎儿的过程,是一个复杂而神圣的过程,但是这个年龄大了的高龄产妇就是有着很多的风险,就是同意的这个高龄产妇的肛肠疾病就多发,我们知道了这方面的情况,就是要做好这个肛瘘产妇的预防肛肠疾病的工作,具体的

1好发肛肠疾病的高龄产妇重点是做好预防

孕育胎儿的过程,是一个复杂而神圣的过程,但是这个年龄大了的高龄产妇就是有着很多的风险,就是同意的这个高龄产妇的肛肠疾病就多发,我们知道了这方面的情况,就是要做好这个肛瘘产妇的预防肛肠疾病的工作,具体的情况就是下面介绍一下。

俗话说:"十男九痔"。实际上痔疮的发病率性别差别不大,而女性怀孕期间由于盆腔压力增大,令痔疮高发,因此也有"十女十痔"一说。广州有肛肠专家指出,高龄产妇的痔疮发病率高达80%。有研究发现,约7成孕妇在怀孕中后期出现痔疮,高龄产妇(35岁以上)的痔疮发病率高达80%。

考虑到药物可能对胎儿的影响,孕期痔疮一般不进行处理,但要注意饮食和休息,每天早上起床或早餐后养成定期蹲便的良好习惯以防便秘,肛门局部用药物浸洗,必要时用栓剂进行润滑以保护直肠黏膜便可。

所幸大多数妊娠导致的痔疮都是暂时性的,产后多做提肛、踢腿的动作可帮助恢复,但作用有限,仍有30%的女性留有永久性的痔疮。刘少杰介绍,女性产后半年若仍留有III、IV度痔,就需要做手术了。目前痔疮手术多以微创方式进行,创伤较小,术后不易复发,患者术后两三天便可出院。

能够预防肛肠疾病,对于高龄产妇来说,那是非常的幸福的,因为本来生育就给身体增加了负担,如果再发肛肠疾病那负担是更大了,所以大家要重视这方面的预防工作。

2直肠癌要重视预防做好定期的检查

对于疾病来说,最好的治疗就是预防,当然了有些疾病对于现在的医学来说,治疗也是很轻松的,但是有些疾病像直肠癌,就是只有早期的发现才有可能治疗,也是要经历手术化疗等治疗,我们对于直肠癌能够做到的就是做好预防,定期的检查及时的发现疾病,下面分三个方面介绍一下。

在近期的生活中,你是否出现过这样的症状:原本一天蹲一次厕所,现在突然变成了一天好几次,或者好几天没一次;原本如香蕉状的大便,最近突然变成了细条;原本正常的黄色便,某天却夹杂了红红的血色……因为不疼不痒,发现这些时,大部分人都可能把它当成痔疮发作而不予理会,其实,这些可能是结直肠癌给你发出的报警信号。

结直肠癌是名副其实的一种富病,这个以前主要流行于西方发达国家的疾病,随着我国经济的发展,发病率正在节节攀升,经济越发达,生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示,我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌,列第三位,城市地区发病率每年则以4.5%的速度在增长,大有超过原先第一大肿瘤胃癌的趋势,必须引起大家的高度重视。因此,在预防结直肠癌上,我尽量让自己做到‘苦’、‘毒’、‘勤’。

饮食上苦一点。大家都听过一句话,肠癌是吃出来的癌,这话很有道理。以前我们苦日子过惯了,生活好起来后,恨不得天天大鱼大肉,还有的人,一顿没吃肉感觉就像没吃饭一样。我有个亲戚家就是,肘子猪蹄几乎顿顿都有。高油高脂食物吃多了,再不运动,肠道也会跟着‘犯懒’,蠕动变慢,有毒物质在肠道蓄积时间变长,久而久之就会出现各种疾病。所以,作为这方面的临床医生,我要求家人做饭以清淡素食为主,最多一个肉菜,这不光能预防大肠癌,还能预防很多慢性病。毕锋是河北人,他至今认为小时候吃的小米南瓜豆饭(粥)是最好的主食,既有丰富的营养,对促进肠胃蠕动也很有好处。

眼睛上毒一点。因为绝大多数肿瘤都不释放毒素,不容易早期发现,所以这里的毒其实是提醒大家,要善于用眼睛发现癌症的蛛丝马迹,尤其要善于发现大便里的异常,如便血,从临床来看,80%的大肠癌患者都有便血的情况;大便习惯改变,原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等;性状改变,大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。我虽然是医生,但查房、出诊、带研究生、各种学术会议等工作,让我很难保证规律生活,所以跟我们工作状态比较像的人群都应该学会观察身体的异样。

检查上勤一点。这里的勤并不是让大家没事就做检查,而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项,患者觉得不舒服或不好意思,医生有时候也觉得麻烦,加上这项检查必须在一个私密的地方进行,所以很多人选择了放弃。在结直肠癌的筛查上,有两项检查是必须做的,一项是大便隐血实验,如果结果是阳性,就要小心了;一项是血中肿瘤标志物检查,我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症。提醒中年人,尤其是40岁以上的人群每年最好去做一下这两种检查。

对于上面说的三个方面,我们是知道了,这个预防直肠癌能够做到的工作就是要重视饮食,定期的检查,发现异常就是要及时的进行治疗,大家一定要从这些方面做工作。

3饮食和大便对于肛肠疾病的预防都很重要

我们在生活中的吃喝拉撒难免都会造成身体的影响,特别是对于肛肠疾病来说,影响最大,比如说只是注重我们的脂肪肉的人,就容易发生便秘,而有些情况是,有些人饮食不规律,造成大便很长时间没有,也是容易引起便秘,就会引起其他的肛肠疾病,下面就饮食和大便及其他的方面对预防肛肠疾病的作用讲一下。

第一、劳逸结合不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。

第二、便后护理肛门每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

第三、养成良好的排便习惯做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺激。

第四、饮食调理有规律、合理饮食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。

第五、防便秘可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。

看到了这些知识,我们是能够发现找到这个预防肛肠疾病,保持我们肛门健康的好方法,避免因为不知道这些保健的知识,引起肛肠疾病,对我们身体的健康的影响是很大的。

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