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哮喘的食疗方法有哪些

时间:2023-04-22 11:49:38

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哮喘的食疗方法有哪些

哮喘是威胁现在人健康的一种下呼吸道疾病,治疗哮喘的方法有很多,那么有哪些治疗哮喘的食疗方呢?

1哮喘的食疗方法有哪些

如何才能使哮喘不发作或少发作,或发作时程度减轻呢?饮食疗法不失为一种较好的辅助办法。所谓“安身之本,必资于食”。饮食疗法可使患者体质强壮,降低机体对外界的敏感状态,提高抗病能力,减少哮喘发作,或降低哮喘发作的程度。现介绍几款食疗法给大家参考选用。可根据哮喘的性质——冷哮和热哮选用不同的饮食疗法。

所谓冷哮,除有哮喘发作的一般表现外,常伴有形寒肢冷、痰白滑稀、喜热饮,检查发现舌质淡、舌苔白滑、脉紧。此时,可在下列几款食疗品种中选用:

化州橘红炖紫河车 用料:化州橘红6克,冬虫夏草15克,新鲜的紫河车(即胎盘)半个或1个(干品50克),杏仁10克,生姜5片。做法:将紫河车洗净去除血筋、切块,杏仁用温水浸洗去皮及尖端部分,将橘红、冬虫夏草、生姜洗净后与紫河车、杏仁同放入炖盅内,隔水用中火炖30分钟,再用文火炖1.5小时。待温,调味饮汤即可。

蛤蚧粥 用料:干蛤蚧1对,开河人参10克,生姜15克,南枣5枚,大米100克。做法:将蛤蚧与开河人参分别研成粉末,分成两份,每次用一份,将大枣去核、生姜洗净切丝,与大米共放沙锅内,用中火或文火煮成粥。粥熟后,调入人参末和蛤蚧末,再微煮。调味,趁热食。每日两次。

所谓热哮,除有哮喘发作的一般表现外,常伴发热、痰黄黏稠、口苦心烦、舌质红、舌苔黄、脉数。可在下列几款食疗中选用:

桑白猪肺粥 用料:桑白皮30克,南杏仁15克,鲜猪肺150克,川贝9克,大米100克。做法:将南杏仁用温水浸泡,去皮及尖端部分,川贝研末,鲜猪肺洗净、切块;将桑白皮洗净放入沙锅内加清水适量,用中火煎40分钟,去渣取汁,将桑白皮汁与南杏仁、大米、猪肺同入沙锅内,用中火或文火煮成粥。粥熟后,加入川贝末,再微煮。待温后调味食用。

鱼腥草猪肺汤 选鲜鱼腥草30克,南杏仁12克,川贝10克,桑白皮20克,鲜猪肺半个或1个。做法:将南杏仁用温水浸泡,去皮及尖端部分,川贝打碎,洗净鱼腥草及桑白皮,洗净猪肺气管内的分泌物。将以上用料同放沙锅内,加清水,文火煲两小时。待温调味饮汤。

在哮喘缓解期,可根据身体状况选用一些食疗方。

肾虚体弱者,可选用鹿茸炖猪瘦肉汤。将鹿茸5克、猪瘦肉50克隔水炖服食用即可。

肺气虚者,平时可多食胡桃粥:胡桃肉30克,蛤蚧一只(去头足),猪瘦肉50克(切小块),大米100克,共放沙锅内煮粥食用即可。

肺肾皆虚者,可用四宝散。用料:蛤蚧1对,开河人参9克,冬虫夏草12克,紫河车(干品)50克。做法:将蛤蚧去头足涂以蜜,以火烤脆,研末;将开河人参、冬虫夏草、紫河车焙干后研末;以上用料混合搅匀,用开水送服,每次2~3克,每日两次。

脾虚气弱者,可用党参淮山猪肺粥。用料:党参15克,花生仁100克,法夏12克,淮山50克,猪肺200克,粳米100克。做法:将党参、花生仁、淮山洗净,粳米淘洗干净,将猪肺洗净、切块;先将法夏加适量清水放沙锅内煎,去渣取汁,将汁与花生仁、党参、淮山、猪肺、粳米一起放沙锅内,加适量清水,用中火或文火煮成粥,须煮1.5小时,调味后食用。

2小儿哮喘的食疗方法

儿童哮喘发作症状与成人无大区别,在缓解期治疗的同时,辅以饮食疗法,则能减少发病机会,提高远期效果。

1.甜杏仁30~40克(布包),猪肚一具,麻黄9~10克,将杏仁、麻黄纳猪肚内,加好醋1公斤,小火炖至醋尽,将杏仁、麻黄取出,瓦上焙干研粉,每次3克,日2次,并将猪肚随意吃完,用于虚寒性气喘。

2.鲜白萝卜250克洗净,猪肺一具洗净,炖食饮汤,可补肺降逆、顺气定喘,对实性胸闷气喘者宜。

3.取白果肉3~5枚研末,鸡蛋1只,将蛋头打一小孔,纳入白果,以纸封孔,炖熟食之,每天1~2只蛋,可止咳定喘。

4.萝卜250克,葶苈子30克(布包),将萝卜洗净用葶苈子共煎煮,萝卜熟后去葶苈子,加蜂蜜20~30克,饮汤食萝卜,每天一次,可利肺降逆、补肺定喘。

5.麻黄4~6克,川贝10~15克煎后取汁,加入山药粥中,适量拌入蜂蜜10~20克,每日1次,可健脾补肺、止咳定喘。

6.干地龙50克,麻油0.5公斤,将麻油煎沸,入地龙炸焦,去地龙取油,趁热加蜂蜜60克,每次5毫升,此方可润肺抗过敏,用于过敏性哮喘。

3老年哮喘的食疗方法

哮喘是很折磨人的一种病症,尤其是老年人如果患有哮喘,在发病时很容易危及生命。因为老年人的身体素质会相对降低,在哮喘发作时很难承受胸闷及呼吸困难等症状,所以十分危险。那么有什么方法可以缓解老年人哮喘的病症呢?下面我们一起来看几种饮食疗法。

核桃仁和杏仁都是我们常见的干果类食物,但是你对于它们的药用功效了解的可能不是很多,这是两种治疗哮喘非常有效的原材料。1、核桃仁:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。2、杏仁粥:杏仁10克去皮尖,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。3、蜜饯双仁;炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥,常食久服,治肺肾两虚型久咳久喘。

另外,大蒜是我们生活中不可缺少的食用调料,在药用功效上有着及其大的作用,下面我们就来看一下大蒜对于哮喘的功效如何。1、蒜醋鲤鱼:鲤鱼一条,去鳞、鳃、内脏,洗净切块,先以素油煎至焦黄,烹酱油少许,加糖、料酒适量,加水炖烂,收汁后,盛平盘,上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气功效,治体虚久咳、气喘、胸闷不舒。2、炖紫皮蒜可治哮喘:用紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的沙锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,坚持服用到病愈。

上面几种方子中介绍的一些原材料,都是我们生活中非常普遍的食物,核桃仁、杏仁甚至是大蒜,我们都对其不在意,但是他们却是缓解哮喘症状的佳品,所以生活重在观察,除了药物治疗之外,我们还需要用饮食来缓解哮喘症状,而这些饮食就需要我们自己去观察,去查找。

4哮喘食疗方法有哪些

哮喘是一种常见呼吸道疾病,药物治疗可以帮助患者缓解症状,如果将哮喘药物治疗与食疗相配合将起到事半功倍的效果,以下是几款专家推荐的食疗方,以飨读者。

热哮型哮喘食疗方

临床表现气粗息涌,喉中痰鸣如吼,胸高胁胀,咳呛阵作,咳痰色黄或白,黏浊稠厚,排吐不利,烦闷不安,汗出,面赤,口苦,口渴喜饮,不恶寒,舌苔黄腻,舌质红,脉滑数或弦数。

【黄芪炖乳鸽】

配方:黄芪30克,淮山药30克,茯苓30克,乳鸽1只。

制法:以上四物共放炖盅内,加水200~250毫升,隔水炖2小时,加入盐、味精调味。

功效:益气补肺,固表定喘。

用法: 每隔3~5日服食1次,可常服。

【川贝杏仁饮】

配方:川贝母6克,杏仁3克,冰糖少许。

制法:川贝母、杏仁加清水适量,用武火烧沸后将冰糖放入,转用文火煮30分钟即可。

功效:清热定喘。

用法:每日睡前服1次。

【丝瓜花蜜饮】

配方:丝瓜花10克,蜂蜜15克。

制法:丝瓜花放入杯内,用沸水冲泡,加盖浸泡10分钟,倒入蜂蜜搅匀即成。

功效:清热止咳,消痰下气。

用法: 每日3次,代茶饮用。

寒哮型哮喘食疗方

临床表现呼吸急促,喉中哮鸣有声,胸膈满闷如塞,咳不甚,痰少咯吐不利,面色晦暗带青,口不渴,或渴喜热饮,天冷或受寒易发,形寒怕冷,舌苔白滑,脉弦紧或浮紧。

【苏子粥】

配方:苏子10克,粳米50克,红糖适量。

制法:将苏子捣为泥与梗米、红糖同入锅内,加水煮成粥。

功效:降气化痰,止咳定喘。

用法:每日早晚温服,5~7日为1个疗程。

肺气虚型哮喘食疗方

临床表现:畏寒,自汗,面色?白,易感冒,每因气候变化而诱发,气短声低,咯痰清稀色白,或喉中常有哮鸣声,舌淡苔白,脉虚细。

【糖溜白果】

配方:白果150克,白糖100克,淀粉25克。

制法:白果仁加水适量,置武火上煮沸后去膜,去心,装入碗中,加适量水,将碗上笼用武火蒸熟取出。在锅中加清水适量,放入白果仁、白糖,置火上煮沸,撇去浮沫,用淀粉勾芡,略煮后上盘即可。

功效:敛肺定喘。

用法:可作糕点食用。

5食疗法治疗哮喘

无花果方:无花果适量,洗净捣汁,半杯即可。开水冲服,每日1次,连续服用,直至病愈。用于支气管哮喘。

进补防哮喘

核桃方:核桃肉1000g,蜂蜜1000g。将核桃肉捣烂,加入蜂蜜,摇匀,装入瓶中,以开水送服。每次l匙,每日2次。用于体弱虚喘。

木耳冰糖方:黑木耳6g,冰糖9g。将黑木耳洗净入锅,放入冰糖,加水炖服。每日2次。用于支气管哮喘。

橘皮荷叶方:橘皮10g,荷叶10g,山楂炭3g,生麦芽15g,白糖适量。将上药共置砂锅内,文火煎煮30分钟,去渣,用适量白糖调服。每日1剂,分2次服完。用于哮喘缓解期、咳嗽痰多、讷呆食少等症。

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