癌症是人类的最大杀手，很多人都因为癌症失去了宝贵的生命，危害性是我们不能忽视的。胃癌是我们生活中常见的一种疾病，要免受疾病的困扰，大家就一定要了解疾病的预防措施，积极的预防疾病。1 胃癌的预防需做
1预防胃癌的方法都有哪些
癌症是人类的最大杀手，很多人都因为癌症失去了宝贵的生命，危害性是我们不能忽视的。胃癌是我们生活中常见的一种疾病，要免受疾病的困扰，大家就一定要了解疾病的预防措施，积极的预防疾病。
1 胃癌的预防需做到不吃霉变食物，少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的胃癌的致癌物质。
2 胃癌患者还需多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这些都是在胃癌的预防过程中需注意的。
3 胃癌的预防要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。
4 胃癌患者需要改变饮食结构，胃癌的预防要少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。
胃癌虽然是一种常见的疾病，但是还有很多人对于疾病没有足够的了解，胃癌的预防措施是我们不能忽视的，所以大家一定要多注意自己的生活细节。胃癌的患者要重视疾病，才能够及早的控制疾病。
2生活中有什么食物可以预防胃癌呢
核心提示: 洋葱，吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25％，患胃癌的致命率也低了30％。
胃癌在初期容易被误诊为其他疾病，正因为如此，患者很可能在治疗的时候走错了方面，其实，有问必答网专家指出，只要患者多注意饮食，不要让自己的肠胃出现问题，那么自然就不容易出现肠道方面的疾病，也不会把胃癌误诊为其他疾病进行治疗了。
生活中有什么食物可以预防胃癌呢
1.洋葱
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25％，患胃癌的致命率也低了30％。
2.菌菇类
这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
3.大蒜
大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
4.番茄
番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
5.椰菜花
椰菜花中含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
温馨提示：有一半的胃癌患者，都是因为在治疗的时候，没有让病情得到有效的控制，所以才出现了晚期胃癌的症状的，而且，当晚期胃癌出现的时候，其他相关的器官都会发生病变，癌细胞也会扩散到其他地方，这时候患者的生命已经很难挽救了。
3经常吃韩国料理会不会患胃癌
近年来，随着韩剧、韩国歌唱组合等的流行，韩国料理也日渐盛行起来。哈韩们一味的推崇韩国文化，品味韩国料理的美味，殊不知也为胃癌、直肠癌等消化道疾病埋下了危机。下面请专家为大家具体解析：常吃韩国料理会患胃癌吗？
专家指出，韩国料理的特点是辣，有各种腌制的小菜，这些饮食是韩国人饮食中必备的菜肴，而也正是这些导致韩国癌症的高发。相关研究表明，高盐饮食与胃癌发病密切相关。高浓度的氯化钠会破坏胃黏膜屏障，使得胃黏膜遭受致癌物质的侵袭发生癌变。还有人们餐桌上常备的咸菜，咸菜制作中使用的防腐剂其中含有硝酸盐类物质，此类物质增加在胃里合成亚硝胺的几率，亚硝胺是一种很强的致癌物质。
那么，除了腌制类的食物，还有哪些食物会增加胃癌的发病几率呢？虽然大多数癌症的成因目前仍不明了，但是就不同的癌症而言，饮食、生活方式是否健康都是关系到癌症发病的关键。
腌制的小菜易引发胃癌外，吃过烫的食物、大量喝糖茶、大量饮酒等都是易导致胃癌的饮食。需要我们在日常生活中加以注意。
以上介绍了常吃韩国料理会患胃癌吗？专家告诉我们韩国料理主要以各种腌制的小菜为主，普遍菜肴都有辣的特点，常吃不利于身体健康，有可能导致胃癌的发生。所以，哈韩的朋友们，韩国料理尽量少食喔。祝您和您的家人身体健康，心情愉快！
