何超的工作是机械修理师，每天都会用到手指。有一天，右手的拇指和小指的关节部位开始疼痛，只要稍微动一下手指，关节便会作响，到医院看了3个月也不见好，公司里的同事建议何超试一试他家的一个家传秘方就是用茜草粉混合一些面粉涂在患部。何超用后发现效果果然很好，大约1周后手关节就不痛了。
经此方治疗，何超腿不疼了，腰不凉了，肩也好了。以后又有几位多年的风湿病患者试用此方，都称其为灵丹妙药。为什么茜草会有这么好的治疗效果呢？
茜草是茜草科植物，药用部位是根及根茎，是很有名的活血化淤草药，其味苦，性寒，有凉血止血、通经活络、止咳祛痰的功效，可用于吐血，衄血，崩漏下血，外伤出血，经闭淤阻，关节痹痛，跌扑肿痛。另外跌打损伤、月经不调(周期不顺畅)及体质虚弱的人服用后效果也很好。
茜草根中含多种羟基蒽醌衍生物，如茜草素、异茜草素、羟基茜草素伪羟基茜草素、茜草酸、茜草苷、大黄素甲醚等，以及具有升高白细胞作用的茜草萘酸苷等。茜草能治疗的筋骨痛，即因筋骨发炎或关节发炎所引的疼痛。这个偏方的治疗过程是：将茜草捣碎成粉末，与适量面粉混合均匀，加酒调成糊状，涂抹于疼痛部位，每天换1次。或者取鲜茜草根120克，白酒50毫升。将莤草根洗净捣烂，浸入酒内1周，取酒温炖，空腹饮。第天饮到八成醉，然后睡觉。
覆被取汗，每天1次，服药后7天不能下水。平时在饮食上，对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用，其他食物都可以吃，要吃得丰富多彩，才能保证营养全面、合理。当然不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。
由于类风湿性关节炎是慢性的，病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜的色香味，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。
