中国自古以来就是酿酒大国，酒文化源远流长，多少文人墨客酒后留下了脍炙人口的佳作。当今社会的快节奏生活，也依旧难以避免各类酒局。有的人会发现，喝少量的白酒后，血压非但没有上升，反倒出现了下降的趋势。那么我们在日常生活中，可不可以通过喝白酒的方式来达到降低血压的效果呢？
那么喝了酒之后，血压到底会不会下降呢？这是肯定的，喝完酒血压一定会有所下降。这要从酒精的代谢说起。酒里的酒精，在被人体吸收之后进入肝脏，在肝脏被乙醇脱氢酶转化为乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，乙酸最终被代谢为二氧化碳和水排出体外。
关键就在于乙醛。乙醛有一个大哥名字叫甲醛，鼎鼎大名的致癌物，乙醛对人体也有伤害，只不过伤害比甲醛小一点。乙醛有扩张外周血管的作用，所以喝了酒之后外周血管扩张，表现为脸颈部甚至前胸的皮肤会发红。由于血管扩张，血压也会轻度的下降，这就是喝酒会降血压的原因。对于一个健康的成年人来说，一天饮少量的酒（大约在25g以下时）可以起到降低血压的作用。
当每次的饮酒超过一定量时，即健康成人每次饮酒超过25g后，酒精刺激交感神经兴奋的作用会占优势，从而使得心率加快，心脏每分钟泵出的血流量会增多，同时会使血管收缩，从而使得血流对血管侧壁的压力增大。所以，当测血压时也就会相应增高。喝酒与高血压是既爱又恨的关系，把握好了饮酒量的“度”，可以起到降低血压的功效，然而超过了一定的限度则会使高血压“雪上加霜”，升高血压对机体造成危害。
最后特别提醒大家的是，虽然国际上有少量研究表明适量饮酒对身体有益，但是作为一个没有饮酒习惯的普通人来说，最好还是不饮酒，不养这个习惯。对于那些已经有饮酒习惯的人来说，我国居民膳食指南推荐男人一天饮酒的酒精量不超过25克，女同志不要超过15克。
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