实话实说:一棵草药,阴阳双补、补阳不伤阴的“不老药”,天底下最有效的补阳偏方
锁阳,又名不老药,别名地毛球、锈铁棒、锁严子,是一种寄生植物,寄生于白刺的根部。锁阳是冬生夏枯之品,多生长在-20 ℃ 的沙漠地带,生长之处地不封冻,落雪即熔。由于锁阳对生长环境要求苛刻,所以很稀少,历史上一直被作为进贡朝廷的名贵中药。
锁阳味甘、性温、无毒。归脾、肾、大肠经。其名源于药用功效——“锁住阳气,长盛不衰”,故锁阳能补肾润肠、治阳痿、尿血,是大补阴气、益精血、利大便、治痿弱之佳品。
1.治阳痿、早泄:锁阳16. 7 克,党参、山药各13. 3 克,覆盆子10 克,水煎服。
2.老年气弱阴虚、大便燥结:锁阳、桑椹各16. 7 克。水煎取浓汁加白蜂蜜50 克,分两次服。
食用锁阳
锁阳粥
材料:锁阳30 克,粳米适量。
做法:粳米与锁阳共煮,粥成后拣出锁阳。
功效:本品有壮阳固精、养血强筋之功效。适用于遗精、大便燥结等症。
锁阳胡桃粥
材料:锁阳、胡桃仁各15 克,粳米100 克。
做法:锁阳煎水取汁,胡桃仁捣烂,与粳米一同煮粥食。
功效:可用于肾虚阳痿、腰膝酸软,或肠燥便秘等症。
锁阳羊肉汤
材料:羊瘦肉150 克、锁阳15 克、香菇25 克、生姜4 克,料酒、盐、味精等调料各少许。
做法:先将羊肉烫过,香菇切丝,再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中,水需没过材料,大火煮开10 分钟,转小火炖1 小时,起锅前,加盐和料酒即可服用。