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湿疹吃什么食物好得快?精选湿疹适合吃的食物清单

时间:2024-02-11 15:01:06

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湿疹吃什么食物好得快?精选湿疹适合吃的食物清单

对于湿疹,相信绝大多数朋友都不陌生,这种皮肤疾病不仅极大的影响了我们的美观,更给我们带来无穷无尽的痛苦,更让人无奈的是,这种皮肤问题往往很难彻底解决,一旦与之邂逅,有可能今后它将常常光临你的肌肤!

只要有可能,湿疹能够在你全身各住安营扎寨

大家都知道,湿疹属于一种过敏性的皮肤炎症,它与很多皮肤问题都有着类似的地方,比如皮肤症状、痛痒等,因此在最开始,人们很容易将其与其他皮炎混淆,从而错过了最佳的解决时机,即使自行痊愈,也为湿疹再次复发埋下了安全隐患。

中山大学孙逸仙纪念医院皮肤性病科副主任医师毛月萍医生表示,湿疹一般长在脸部,颈部,背部,手部、耳部、背部等部位,但是也有特殊的患者,因为原因和体质不同而长在腿部,胸部、乳房、脚部,臀部、阴部等部位。

由此可见,湿疹真的是无缝不钻,只要有可能,它可以在你的全身安营扎寨!不过,在这里要提醒大家,湿疹切忌挠痒,否则很容易皮肤感染、加重症状甚至还会出现扩散的现象。大家可以采取一些科学的止痒方法,建议大家使用“甘伯宗乳霜”这类温和无刺激的乳霜、乳膏,三天见效!

湿疹吃什么食物好得快?精选湿疹适合吃的食物清单

饮食不健康也是湿疹加重的重要原因,比如说常吃辛辣刺激食物、易致敏食物等。因此,健康饮食对改善湿疹症状有很大的帮助,下面我们就对这些食物进行了统计,并给大家列出了清单,希望能够帮助大家。

1、含维生素较高的绿色蔬菜

比如像黄瓜、丝瓜、山药、西红柿、胡萝卜、土豆、白菜、玉米、菜花、冬瓜等等,这些食物含有较高的维生素C,而且没有刺激性,非常有助于缓解湿疹症状。

2、含维C高清热败火的水果

比如像橙子、苹果、香蕉、柚子、无花果、榴莲、西瓜、梨等等。这类水果含有丰富的维生素C,而且具有利尿清火的效果,有助于改善湿疹症状。

这些食物快速改善湿疹

1、冬瓜

冬瓜味甘,有消热、利水、消肿的效果,冬瓜连皮煮汤喝可以消肿利尿改善湿疹。

2、红豆薏米粥

红豆薏米粥不仅是一道美食,而且还具有祛湿健脾的效果,因此这种食物可以有效缓解湿疹。

3、黄瓜

黄瓜也是比较常见的食物,同时也是一种中药材,我们可以将黄瓜皮捣烂敷在患处,便可以有效缓解湿疹瘙痒。

4、马齿笕

农村的朋友对马齿笕非常熟悉,在田野地头经常看到这种野菜,我们农村又叫其为马玲菜,也是中药材的一种。马齿笕不仅含有多种营养,而且还有消炎止痒的效果,将其捣碎敷在患处对改善瘙痒帮助很大。

5、山药

山药也是常见的食材,其性平味甘,可健脾祛湿,无论是食用还是将其捣碎敷在患处,都可有效缓解湿疹症状。

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