痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔，是肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理改变或移位，被覆直肠黏膜，由于内括约肌收缩，肛垫以Y型沟分为左侧、右前侧、右后侧三块，因此内痔常见于左侧、右前侧及右后侧;在齿状线以下为外痔，被覆肛管黏膜，可分为结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔;兼有内痔和外痔的为混合痔，是内痔通过静脉丛与相应的外痔融合，即上、下静脉丛的吻合，混合痔脱出肛门外，呈梅花状时，称为环形痔，若被括约肌嵌顿，形成嵌顿性痔。那么远离痔疮的习惯有哪些，我们一起来看一下。
1痔疮日常生活中注意
润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
清洗干净：当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
勿提重物：提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。
勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。
2远离致痔疮的习惯
做到合理饮食：饮食要规律，不要经常不吃，饥饿的时候容易暴饮暴食，而且吃饭也不要挑食，要做到均衡摄入，如油腻、辛辣刺激性、高蛋白脂肪食物，要尽量的少吃，避免使肠道燥热。
合理的安排工作和生活：不要经常熬夜、加班，也不要性生活不洁、房事过度等，这些不良的生活习惯，都会导致身体的抵抗力下降，诱发痔疮。
经常练习下蹲工作：有空的时候就做下蹲运动，一定要蹲到底，再慢慢地站起来，动作愈慢效果愈好。不要扶着其它的物件和其它人，要完全靠自己的大腿和耻骨尾骨肌的力量，这样能够有效的锻炼肛门肌肉的弹性，促进肛门局部的血液循环。
多做提肛运动：两腿夹紧，呼吸收缩平衡，也是预防痔疮非常有效的方法，对于便秘引起的肛门括约肌松弛，也有非常好的效果。
3痔疮患者应如何安排饮食
紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。
红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。
芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。
竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
另外，在饮食上一定要禁忌如下食物：
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
4有痔疮的症状
一、症状：
⑴内痔的常见症状为出血、脱出、肿胀、疼痛，分为4度：
I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止;无痔脱出。
Ⅱ度：常有便血;排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
Ⅲ度：可有便血;排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
Ⅳ度：可有便血;痔持续脱出或还纳后易脱出。
⑵外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。
混合痔已经是痔疮很严峻的一种类型了，所以认清混合痔表现，早医治早恢复很重要。
1、便血：早期主要表现，喷发状或点滴出血，血色鲜红，可发作在便前或便后。
2、痛苦：单纯性内痔无痛苦，少量有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，呈现水肿、感染、坏死时，则有不一样程度的痛苦。
3、肿物脱出：中晚期内痔主要表现，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐步与肌层别离，排粪时被推出肛门外。轻者只在大便时脱垂，便后可自行回复，重者需用手推回，更严重者是稍加腹压即脱出肛外。
4、黏液外溢：直肠黏膜长时间受痔核的影响，发作炎性渗出，使分泌物增多。肛门括约肌松懈时可随时流出，使肛门肌肤常常受影响而发作湿疹、瘙痒。
二、痔疮诊断标准：
根据病史和肛门物理检查，肛管直肠指检和肛门境检，参照痔的分类作出诊断。
如稍有可疑应进一步检查，以除外结、直肠、肛管的良、恶性肿瘤及炎性疾病。
三、痔疮分类与分期
根据痔疮的症状以及对人体健康的危害程度不同，可分为三期：
Ⅰ期，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主;Ⅱ期，有便血，痔随排便脱垂，但能自行还纳;Ⅲ期(又称为晚期)，内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外，不能自行还纳，必须用手托回。
痔疮轻者给人的正常生活带来不便;重者影响健康。如便血日久，可致不同程度的贫血，甚至出血性休克，危及生命;痔疮坏死、感染严重时，可经过血液系统引起全身感染，后果严重。因此，患了痔疮，要积极应对。
痔块脱垂：常是痔晚期症状，多先有便血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外。
5不可忽视的痔疮危害
1、痔疮卡死肛门，或会造成肛门失禁。痔疮除了便血外，最典型的症状就是脱出，尤其是内痔脱出。脱出往往初期症状较轻，但是随着病情的加重，脱出就会加重、肿物不断变大，尤其是后期脱出频繁甚至脱出物都不能正常回纳，时间愈久不仅不能正常排便，还会挤压肛门括约肌，使之松弛造成肛门失禁。
2、感染诱发妇科疾病。痔疮就长在肛门附近，距离女性隐私部位很近，痔疮长期的黏液流出甚至会感染到隐私部位，或会诱发一系列妇科炎症;有的甚至渗入血液中，造成脓毒血症、败血症，更是可怕难言。
3、肛门黏液经常流出污染内裤。由于痔疮的痔核不断刺激肛门附近的丰富神经区，体内黏液就会不断流出，从而污染内裤，导致肛门持续瘙痒。尤其是夜间熟睡后，瘙痒更甚!
4、痔疮加重便秘，造成肥胖、皮肤暗淡等。痔疮脱出物长期堵塞肛门，加大了排便难度，使粪便在体内积聚时间过久，粪便内水分被吸收得越多，就越容易造成便秘。粪便内又含有巨量的细菌、病毒，这些不能及时排出，会形成皮肤顽疾，出现色斑等。
5、掩盖直肠肿瘤。痔疮与直肠肿瘤最突出的相似症状就是便血，不少人把直肠肿瘤的出血当作是痔疮出血，结果延误治疗时机，等到去就医时往往已是中晚期。其实，在现有医疗条件下，许多发生在结、直肠的肿瘤，如果能够早诊断、早治疗，康复机会是比较大的。
