海韵满天星-01-12
今天我做了一个重大的决定，放空心灵，此后"吃素，其实很难，但我决心义无反顾、坚持到底。是什么让我做出这样决定……
众所周知，吃素除了对自己的身体，做体内环保外,也是为自己与家人的健康尽份心力,更是为了这个世界，做永续环保,珍惜运用地球资源尽份心力,让动物不再为了人类的口腹之欲，而被痛苦怨恨宰杀。
人们其实只要吃，人类自己种的蔬菜水果，及五穀就非常足够,比养动物所花费的粮食，还划算的多,让地球的资源，不会太早消耗殆尽.
从经济科学与养生科学的角度来看, 选择吃素对现代的人类而言,是很有智慧的做法,从佛教的因果论来说,吃素是长养学佛人的慈悲心，与避免跟被宰杀的动物众生结恶缘。
我们在这由集体执着妄想，所幻化的世间轮回已久,每一位众生都可能是自己的父母亲、兄弟姊妹家亲眷属,。所以，吃众生肉就是在吃，过去累世自己的父母亲兄弟姊妹家亲眷属。佛陀在智慧观照中,明确了吃素对学佛者，由止恶的基础进而无所住，行善的重要性。
佛说吃素的功德，比任何物质布施的功德要大百千万倍！
迦叶菩萨白佛言：世尊，唯愿如来为我解说，不饮酒、不食肉者，得几所福？
佛告迦叶：假使有人，象马牛羊、琉璃珍宝璎珞、国城妻子，持用布施，犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人百千两金遍满三千大千世界，持用布施，犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有能铸金为人数百，持用布施，犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人造作幡华宝盖，遍满三千大千世界，犹亦不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
复置是事，假使有人造大浮图宝塔，檐檐相次，如稻麻竹苇，上至梵天，不如有人能断酒肉，百千万分不如其一。
素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生、养颜美容，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多。
素食 的好处：1、素食是最自然的长寿之道。2、素食是最有效和最根本的美容圣品。3、素食可以减少癌症发病率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生。4、素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。
5、素食有助于骨质增加密度，预防骨质疏松症。高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。6、素食是减肥良药。7、素食可以让大脑更聪明。8、素食使人性格温和。9、素食使人精力充
沛。10、素食有利于身体健康。11、素食者可以远离禽流感等动物性疾病的攻击。
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