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怎么做西兰花鸽蛋汤好吃

时间:2022-10-23 19:31:31

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怎么做西兰花鸽蛋汤好吃

西兰花鸽蛋汤的家常做法_西兰花鸽蛋汤怎样做,西兰花鸽蛋汤的家常做法_西兰花鸽蛋汤怎样做怎么做好吃?西兰花鸽蛋汤的家常做法_西兰花鸽蛋汤怎样做默默默小言特别的喜爱,每次出去必点的菜,自己在做完全不差于外面的菜哦,今天默默默小言就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的西兰花鸽蛋汤的家常做法_西兰花鸽蛋汤怎样做。先分享它的做法给大家西兰花掰成小朵,洗净控干。锅内放清水,烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。

1凤尾鸽蛋汤

1、火腿、香菇、丝瓜均切成丝。

2、取8个汤匙,抹上鸡油,将鸽蛋打匀后倒入汤匙内,用火腿丝、香菇丝、丝瓜丝在鸽蛋上摆出一个凤尾状,上笼屉稍蒸,蛋液凝固后即成凤尾鸽蛋,取出后将其放入汤碗内。

3、汤锅上火,倒入清汤,加料酒、精盐、味精烧开,调好口味,浇在凤尾鸽蛋上,淋上鸡油即成。

功效

鸽蛋含有蛋白质、脂肪、钙及多种维生素,营养丰富全面,可滋补健脑。

2冬瓜芦荟鸽蛋汤

1、冬瓜去皮,挖球形。芥菜心洗净,一切为二。

2、鸽蛋洗净,加适量清水煮熟,放入冷水中略泡,捞出去皮。

3、汤锅中加入高汤煮沸,下入冬瓜、鸽蛋、芥菜心,精盐,煮至冬瓜透明时离火。加鸡精,白醋、姜汁、胡椒粉调味即可。

小诀窍

特点

清香适口,色泽美观观。

爱心便签

此汤滋阴润燥,清热降火,养心安神。

3木耳鸡蛋汤

1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。

2.添水烧开。

3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^

4木耳青菜鸡蛋汤

1.小青菜洗净,木耳泡好洗净,鸡蛋打散

2.汤锅加水烧开加青菜,木耳

3.烧开边倒鸡蛋液边搅拌,烧开后加盐,鸡精,关火后淋上麻油即可

5番茄鸡蛋汤

1、番茄洗净,去皮切成小块。

2、葱姜切丝,香菜洗净切成小段。

3、鸡蛋磕入碗内打匀,炒锅注油烧热,下葱姜丝炝锅,加入高汤,烧开后下入番茄块、鸡蛋液搅匀,加盐、味精调味,撒上香菜即可出锅。

小诀窍

特点

色泽美观清爽,酸香可口。

小贴士

脚部的呵护:番茄汁加温,敷在疲惫酸痛的双足上,会有意想不到的感觉。

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