如何做甜玉米素杂烩 怎样做甜玉米素杂烩,甜玉米素杂烩做法教程图解,丶弗朗西斯通过文字图片为您详细介绍甜玉米素杂烩怎么做好吃,甜玉米素杂烩最新、最全的食谱。大家先看看他的步骤吧,1.将土豆放到大锅里和加过盐的水煮沸。煮到软为止,大约30分钟。沥干。2.将甜玉米、青椒、洋葱、辣椒和蔬菜汁放到土豆。煮大约15分钟,移开炉灶。
1素炒“六君子”--素菜杂烩
1,上面六种食材洗净备用,,韭菜和蒜薹切成半寸长;胡萝卜切丝;
2,粉丝在凉水里泡20分钟;
3,烧滚水,把粉丝和豆芽在滚水里过一下,去生,捞出沥干水分;
4,油烧烫,爆炒蒜瓣,然后按蒜薹、胡萝卜、豆芽、粉丝、韭菜的顺序倒入锅内,翻炒;
5,放少量食盐,快起锅时,放入香菜;
6,滴点香油,起锅,装盘。
小诀窍
蒜薹切好后,最好放点盐码一下,这样容易熟,也更容易尽味儿。
2清甜玉米汁
1.甜玉米一根,摘净玉米须,冲洗一下
2.用手将玉米粒轻轻搓下来,注意千万不要搓破了,汁液都淌出来就不好喝了
3.将玉米粒放进豆浆机,加水到水位线以下
4.选择玉米汁程序按键,打好后过滤一下即可饮用,喜欢喝甜的就放点冰糖
3香甜玉米烙
1、将玉米粒放入漏勺沥干水分。
2、放入玉米淀粉用筷子拌匀。
3、锅中放入少量油烧热,放入玉米粒用勺子压平整,中小火煎2分钟。
4、待玉米粒差不多凝结了再倒入少量油,大约没过玉米粒就可以,保持中小火煎熟。
5、稍凉一些之后将玉米烙从锅中取出,撒上白糖。
4木瓜玉米甜汤
1、大豆洗净,泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤,切块备用,玉米洗净备用。
2、以上材料一起放入锅中,大火煮滚后维持火力10分钟。转文火,加冰糖,煲40~50分钟;温度降到80度左右调入蜂蜜就可以吃
5玉米甜羹
1.胡萝卜洗净削去外皮,切1CM见方的小丁
2.香菇洗净去根蒂,切1CM见方的小丁
3.将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎
4.在汤锅种加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮月10分钟
5.将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟
6.最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可