人参冬菇炖鸡汤怎样做好吃_人参冬菇炖鸡汤怎么做好吃有很高的营养价值,是美容养颜的最佳菜品,今天就带大家来看看。具体做法有光鸡过水备用,冬菇与淮山泡水洗净;烧热水倒进炖锅里,放进光鸡、人叁、冬菇、淮山、姜片、料酒,隔水大火炖六小时后,加盐与味精调味即可盛碗出菜。
1人参鸡汤
从冰箱拿出冷鲜的人参,放上鸡肉和红枣、姜片,小火咕噜一个半小时就好了。
2冬菇乌鸡汤
1.乌鸡洗净砍块;冬菇用温水泡半天,洗净后在表面划几刀;红枣要去核。
2.烧开水,把乌鸡放进去过一下,去掉血水。
3.把所以材料都倒入煲里,大火烧开后小火煲两小时,中间把漂在汤面的油用隔油器撇去。
4.加适量的盐,可以喝了。
3韩国人参鸡汤
1.提前泡上糯米和大米,至少2小时。大蒜处理好,不用切片,取整瓣。其他材料也洗好,处理好。备用
2.洗净鸡,最好用盐帮它做一个全身按摩,目的在于进一步给鸡消毒。这一步可以省略。
3.混合参,红枣,大蒜瓣,糯米,大米。 并塞入鸡肚子。封好屁#股口。可以用牙签或者 像我用金属针。
接下来,和普通煲鸡汤一样,大火烧开,小火闷一小时。
重要的是 酱油碟的做法:
我从韩国人那里学来了2种酱油碟,大家也可以根据喜好选择。
1. 芝麻盐碟--芝麻粒,芝麻油加盐粒。
2.酸甜口儿--酱油:果醋=2:1, 蜂蜜,切碎的洋葱粒,辣椒
小诀窍
我用的是党参,比人参来的要温和很多。不然这款汤 就太火性了。
另外 我在汤里加了香菇,当然,这些都可以依据个人喜好增减。
4鲜人参鸡汤
1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。
2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。
3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。
4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。
Tips
鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。
5高丽人参鸡汤
1.取5颗红枣、松子、栗子和长糯米放入鸡肚内,最后放入人蔘,再用牙签从鸡的尾端固定住。
2.取一炖盅,将作法1的鸡放入炖盅内,注满水、红枣及所有的调味料,在炖盅口上封一层保鲜膜。
3.放入蒸笼中以中火蒸3小时后取出即可。