爱生气的女人
真的容易得“乳腺癌”吗？
关于乳房的这些知识，你是时候要了解了！
ONE.
胸大的女性
容易得乳腺癌吗？
我
平
胸
我
骄
傲
胸
大
也
是
错
？
从古至今，对于女性而言，美丽总是和丰满联系在一起的。但是不少女性也认为，丰满的身材背后，其实暗藏“胸险”。
那么胸大的女性真的容易得乳腺癌吗？首先我们要弄明白，乳腺癌到底是怎么一回事。
这就要先了解乳房的构造了，乳房内的脂肪组织，是决定女生胸大胸小的关键。所以乳房的大小，除了遗传因素，剩下的简单来说，就是胖！
而乳腺组织主要是负责生产、储蓄和输送乳汁，这才是产生癌变的温床。其实，无论胸大还是胸小，每个人的乳腺腺体量都是差不多的，而影响癌变较大的风险之一就是乳腺密度。
所以，说胸大的女性容易患乳腺癌的人，就是不！讲！武！德！
TWO.
真正影响
乳腺健康的是什么？
1 |乳腺增生
从青春期到成年，女性体内的激素分泌也趋于平衡，这时乳房基本发育定型，但是随着生活压力的增加，以及不规律的作息，会让女性体内激素分泌异常，从而导致乳腺增生。
而很多女性在来姨妈前，也会有乳房胀痛的症状。这是因为大姨妈来潮前7-10天，女性体内雌激素及孕激素的分泌增加，促进乳腺发育。这期间乳房会比平时大一点，并伴随着轻微的胀痛。
02 |乳腺炎
等到女性怀孕后，体内激素水平会迅速升高，乳腺组织也在进一步增大。宝宝出生后，妈妈进入哺乳期，由于不健康的护理很容易患上乳腺炎。
乳腺炎常发于哺乳期，初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%-4%。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热。发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且不能继续哺乳，影响宝宝健康。
03 |乳腺癌
除了这些身体的疼痛，激素还会有紊乱的时候，激素紊乱很容易变成肿瘤。
乳腺肿瘤分为良性和恶性，大多数乳腺肿瘤是良性的。但是如果变成了恶性肿瘤，它会不断的向身体扩散，也就是乳腺癌。
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而真正的乳腺癌高风险人群，可能完全出乎你的意料。
1
有一级亲属（父母、子女、亲兄弟姐妹）50岁前被诊断为乳腺癌的。
2
经期初潮早于13岁，绝经时间晚。
3
没有进行母乳喂养或母乳喂养时间较短。
4
经常服用性激素的药物。
THREE.
预防乳腺癌，从自身做起！
但是女性同胞也不用太过担心，乳腺癌并没有那么的恐怖，提早预防，远离乳腺癌不是梦！
|控制体重
肥胖会导致患癌风险增加，所以减肥是健康的第一步，将体重指数控制在18.5-23.9之间，BMI指数大于24就属于超重了。
|限量饮酒
酒精会让患乳腺癌的风险上升，如果做不到滴酒不沾，那么饮用酒精度数5%的啤酒，每天不超过两罐，饮用酒精度数12%的红酒，每天不超过半杯。
|心情愉悦
压力、焦虑和抑郁等不良情绪容易引起内分泌失调，从而导致恶性肿瘤的发生。保持身心愉悦可以提高身体对癌症的免疫反应。
|定期体检
国内乳腺癌筛查推荐的起始年龄为40岁，如果是高危人群，应该更早开始筛查。千万不要相信乳房按摩，要科学认识乳腺疾病。
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记得请善待自己！
随着近年来乳腺癌发病率的攀升
乳腺健康也受到越来越多女性的重视
其实，不管是大胸还是小胸
做自己就好
- The End -
