中医说人有9种体质， 1种平缓，8种偏颇，有平缓质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。另外还有一种癌症体质的说法，因为癌症也存在一定的规律性，生活中有部分人群更容易得癌。比如上班族的某些生活习惯，就很容易让你变成“癌症体质”。
哪些人具备癌症体质
1、久坐的人
经常久坐的人，特别是在办公室工作的人群，基本上一坐一整天，这会造成运动量不足，容易降低人体的免疫力和抵抗力，导致患上胃癌、肠癌等疾病。
2、爱吃外卖
由于生活节奏快，很多人会选择点外卖解决吃饭问题，但大多数快餐食材的新鲜度难以保证，放置时间长也易滋生细菌，长期下来，会给人体消化道造成损害。而且外卖也大多偏油腻、煎炸、少蔬果，很容易导致身体健康状况不佳。
3、经常熬夜
调查显示，年轻上班族基本都会有熬夜的习惯，身体的调节功能会发生紊乱，给人体新陈代谢造成影响，导致身体素质降低，增加患癌的几率。此外，有不良饮食习惯的人，如常吃宵夜、喝咖啡、抽吸等也容易损伤身体健康，诱发癌症。
4、工作压力大
长时间处于高压、焦躁、着急等不良情绪，也会影响身体各个系统的正常运作，造成神经系统、免疫系统、内分泌系统等出现异常，从而引发各种疾病甚至是癌症。
5、不爱运动
医学专家曾对夏威夷8000名日本人进行了长达的调查研究, 肯定了运动锻炼对预防癌症的效果。不过，我们身边忙碌的上班族却很少会抽出时间来运动，理由无非是“今天工作实在太忙咯，没时间锻炼身体，改天有时间的吧！”久而久之也就把运动计划抛之脑后了。
话说回来，“癌症”这个可怕的字眼，有些人觉得很遥远，想自己还年轻体壮，却不知癌症往往就在我们身边，特别是你已感到自己具备了多种“癌症体质”，该注意就得注意，该养生还是要养生，你说是吗？
