【虚有四个,简单区分好】
气虚——特点就是无力、感觉没劲、乏力,气短,自汗等
原因有“脾为后天之本,生化之源”、 “肺主一身之气”五脏气虚,如脾气虚、肾气虚、肺气虚等
中医——补气益气、补充脾肺肾
了解:西洋参、党参、黄芪、白术、山药
应对:人参健脾芄、补中益气芄等
血虚——特点就是没有血色、发白、毛发干枯,失眠多梦,容易烦躁,头晕眼花,月经量少色淡,面黄等
原因有生化的血不足、血消耗多、血的通道受阻(血瘀)
应对:四物汤、人参归脾芄、八珍丸
阴虚——特点是热(阴虚则热)、容易上火、口干、出汗等
宜滋阴清热
了解:银耳、百合、生地,麦冬,五味子、枸杞、梨子、荸荠等
应对:知柏地黄丸、大补阴丸等
阳虚——特点是怕冷、手脚不温
有阴便有阳,阴和阳是相对的,通常是因为先天体质,过食冷饮,年龄增长等引起
了解:干姜、桂皮、胡椒粉、艾灸
应对:附子理中芄、右归芄#中医##好医生为健康护航##健康#