褪毛
一、褪毛概述
1.1 定义
褪毛是指人体头部头发或身体毛发减少或脱落，由此带来的不正常出现或表现的状态。也称脱发。褪毛是一种常见的皮肤病。
1.2 褪毛的症状
褪毛可能会带来头发或身体毛发减少或脱落，以及头皮上发灰样的白斑、头皮瘙痒、头皮搔痒。可能还会导致头发细软、枯燥或变硬，甚至有可能会影响头发的质量。
1.3褪毛的原因
主要原因有：缺乏维生素或矿物质，如维生素B-12和铁；荷尔蒙失调；情绪压力；体内营养不良；出现炎症；侵入性病原体；精神分裂症或抑郁症的症状；药物副作用；某些癌症；产后营养不良；发育障碍；头部肿瘤；用药；头部皮肤感染等。
二、常见的褪毛治疗方法
2.1 一般治疗
要依据个人的褪毛原因，选择合适的治疗方法。一般治疗可以通过改善皮肤环境、补充营养，以及控制体内荷尔蒙水平等方法来改善褪毛状况。
2.2 根治性治疗
根治性治疗是用于根本解决褪毛问题，主要有激素调节治疗、洗头剂治疗以及药物治疗。 激素调节治疗主要通过改变体内激素水平来改善褪毛症；洗头剂治疗是使用头发护理用品，如泡沫、洗发精等，根据个人的发质选择适当的护发产品；药物治疗是指使用药物，如维生素B和维生素E，有助于促进头发生长，促进头发抵抗环境压力，延缓头发脱落。
2.3 外用治疗
外用治疗是指使用头发护理用品，如头发护理素、头发护理液、头发素等，可以改善头发的结构、质量和抗氧化能力，并有助于促进头发的生长。
2.4 外科手术
外科手术是指外科头发移植手术，是一种头发移植的方法，通过从患者的脸颊、后脑或躯干的同侧部位分离出健康的毛囊，再将其移植到头部区域，可以有效改善由于褪毛引起的头发缺失状况。
三、褪毛的预防与调节
3.1 注意饮食
要注意摄取营养均衡，因为头发生长需要一定的营养成分，如蛋白质、维生素B和矿物质等，要多吃全麦食品，多食用鱼肉、蛋类和奶制品，摄取充足的水果和蔬菜等。
3.2 避免严重情绪波动
严重的情绪波动也会影响头发的生长，由于过度焦虑和情绪失控会引起荷尔蒙的失调，从而导致头发减少。要及时放松自己，注意调节情绪，保持心理的健康。
3.3 注意洗头部位
一、脱毛对身体有害
1、皮肤表层损伤
总体来讲，脱毛是有可能对皮肤有损伤的，尤其是在偶然去毛时尤为明显，比如剃毛或用脱毛蜡等。多数情况下，损伤会随着子院的重复出现而加重，而且长期有可能出现全身性皮肤损伤。
2、皮肤疾病
有些脱毛方式如用脱毛蜡，可以看到出现红肿、痒、水泡，有时还会出现头皮发炎。特别是那些对皮肤敏感的人，可能会出现更严重的皮肤症状，比如湿疹、掌状皮炎等。
3、抵抗力下降
有些常用、特别是化学脱毛剂，会损害人体的皮肤抵抗力，使其容易受到病菌的感染和侵害，有的还会伤害到子宫，影响生殖健康。
二、脱毛有误
1、脱毛时要选择自己喜欢的脱毛方式，以保护到皮肤
由于不同人对化学产品的耐受度有所不同，因此在脱毛前要先做一次皮肤测试，以确保不会因为过敏而引起脱毛后的皮肤问题，并且尽量不要选择化学脱毛的方式，以减少对皮肤影响。
2、有选择性地进行脱毛
脱毛特别是化学脱毛，会严重侵害身体健康，因此不要用这种方式对整个身体进行脱毛，而是选择性地脱毛一部分，比如头发，脊椎等等。
3、多做保护措施
无论使用什么脱毛方式，都要保证充分保护身体，包括佩戴专用墨镜，裸露皮肤时加以遮挡，以免溶剂伤害皮肤。
综上所述，脱毛对身体有害，但采取正确的方式，还是可以保护身体的，保护身体健康毕竟是第一位的。
