青果有食用禁忌吗?哪些人不能吃青果?(2)

哪些人不能吃青果?

1、胃酸高：有些人胃酸分泌功能旺盛，平时需要吃一些碱性药物来维持胃肠酸碱度，若是再吃青果，容易刺激胃酸过量分泌，加重症状。

2、小孩和老人：小孩的胃肠功能发育不完善，而老年人胃肠消化功能严重降低，青果含有大量的膳食纤维，胃肠功能不佳容易引起消化不良。

青果虽然是一种非常好的食物，但是并不适合直接食用，因为其中含有的一些物质对于人体健康来说是非常刺激的，食用后有可能带来不太好的症状，所以应该谨慎一些;一般青果都是榨油食用，所以大家可以选择榨油食用青果。

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