高血压患者可以适量食用燕麦片。燕麦含有丰富的纤维和植物蛋白，有助于降低胆固醇水平，控制血糖，并有助于控制体重。但是，如果您有高压，建议选择不添加糖或盐的燕麦片，并注意食用量，避免添加过多盐分或糖分。最好在医生或营养师的指导下调整饮食计划。
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高血压患者可以适量食用燕麦片。燕麦含有丰富的纤维和植物蛋白，有助于降低胆固醇水平，控制血糖，并有助于控制体重。但是，如果您有高压，建议选择不添加糖或盐的燕麦片，并注意食用量，避免添加过多盐分或糖分。最好在医生或营养师的指导下调整饮食计划。
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