高血压和中风都是与脑血管有关的疾病。
高血压是指血液在动脉内对血管壁施加的压力过高，长期不得控制会导致动脉硬化和血管受损，增加中风的风险。
中风，也称脑卒中，是指血管发生破裂出血或者血管堵塞导致脑部血液供应不足的情况，导致脑部缺血缺氧，从而出现神经功能障碍的疾病。
预防高血压中风可以通过调整饮食结构、保持适当的体重、均衡的运动和定期监测血压等方法。如果已经被诊断出患有高血压，应当积极配合医生的治疗，按时服用药物并定期复查，以减少高血压导致中风的风险。
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