一级高血压是指收缩压在140-159mmHg，或者舒张压在90-99mmHg之间的血压水平。对于一级高血压患者，除了药物治疗外，还需要注意饮食和生活方式的调整，以控制血压。
在选择药物治疗时，一级高血压患者应当遵从医生的建议，因为不同患者的具体情况可能有所不同。常用的药物包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂、利尿剂等。这些药物都有各自的适应症和禁忌症，因此不能随意使用。
在饮食上，一级高血压患者需要限制高钠饮食，减少盐的摄入，多食用新鲜蔬菜水果，选择低脂低盐的食物，避免饮酒过量。适量摄入优质蛋白质、铁质和钙质也是有益的。
生活方式的改变也对于一级高血压患者很重要。加强体育锻炼，控制体重，戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态也是很重要的。
一级高血压患者在治疗过程中，需要全面考虑药物治疗、饮食调整和生活方式的改变。在每一步上，都应当遵从医生的指导，以达到有效地控制血压、防止并发症的目的。
