大家多知道中医在治疗疾病的时候，是不看病名的，而是要看症状，来辩证治疗，下面就跟着我们的中医专家是怎么来给大家介绍失眠的症型的，相信一下的介绍会对大家有所帮助的，一起来看一下吧： 一、心肾不交 如
1心肾不交的人是最容易患上失眠的
大家多知道中医在治疗疾病的时候，是不看病名的，而是要看症状，来辩证治疗，下面就跟着我们的中医专家是怎么来给大家介绍失眠的症型的，相信一下的介绍会对大家有所帮助的，一起来看一下吧：
一、心肾不交
如果人的心火上炎，肾水下行，就形成了一个心肾分离的象，心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去，几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好，但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关。
每天晚上11点到凌晨1点，是胆经该睡的时候，而人老不在此时间睡觉，就会慢慢地出现心肾不交的状况，导致失眠。
二、血不足
血不足也会造成失眠。中医里有一种说法，叫做中焦受气，中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来?实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。血是一种能量，代表着一种动能，输布四方，供人体所需。
我们常提到补血的问题，懂得中医医理的话，就知道了血是从胃而来，所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处，最好的方式就是好好吃饭。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。血不足，不能有效的上输于脑的话，脑部就会因缺血而导致失眠。
三、胃不和则卧不安
假如晚上吃得太多，也会造成失眠。人活一口气，气是用来睡觉的，也是用来消化食物的。如果晚上吃得过多，气就会受到中焦阻隔，阳气不能上输于脑，造成失眠。
中国古代养生讲究过午不食，就是一天只吃两顿饭，上午九、十点钟一顿，下午四、五点钟一顿，晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作，日落而息，所以那时的人很少失眠。
我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
上文中就是健康网站的专家给大家介绍的关于失眠的五种症型，当然这种中医的一些看法，如果大家还有一些其他的问题是可以登录我们网站进行咨询，希望广大的失眠患者可以早日康复。
2精神因素是导致失眠的主要因素
大家都知道现在很多失眠的患者必不可少的就是安眠药，其实小编想告诉大家一味的用安眠药是不可取的，这容易产生依赖性，并且失眠的病因不同在用药的时候也是有所不同的，一起来看一下失眠的病因吧： (l)精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。 (2)躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。 (3)环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好 (4)化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。 (5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。 引起失眠的原因，在上文中的小编已经给大家进行了详细的介绍，希望会对大家有所帮助，详细的了解一下自己所患上的失眠是与什么有关的，然后再进行积极的治疗，祝大家早日康复。
3中西医失眠的病因上各是怎么来解释的
其实对于失眠的病因，众家说法个不一，但是差别并不是很大，为了让大家更加详细的了解这种疾病，下面小编给大家整理了一些失眠的中西医病因，希望大家能够仔细了解一下，会对大家有所帮助的：
古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。可见人的血虚如失血、久病虚弱、年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称胃气不和而不得眠，说明饮食不节、消化不良、脾胃受损，也会导致失眠。
现代医学把失眠的病因主要分为四类
1、身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠;
2、生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠;
3、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠;
4、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。
在上文中中医病因的介绍是比较简单的，现在医学的病因，小编主要给大家列出了四条，尤其是在精神方面希望大家能够好好的了解一下，这是最好治疗的一种了，只要调整好心态就好了，大家要好好的了解一下啊。
