一旦患上肛裂就会让患者坐立不安，苦不堪言，肛裂给患者带来了难以启齿的痛苦跟不便。大所以我们一定 提高警惕，加强预防。那么预防肛裂入侵你知道应该怎么做吗? (1) 肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，
1预防肛裂入侵你知道应该怎么做吗
一旦患上肛裂就会让患者坐立不安，苦不堪言，肛裂给患者带来了难以启齿的痛苦跟不便。大所以我们一定 提高警惕，加强预防。那么预防肛裂入侵你知道应该怎么做吗?
(1) 肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
(2) 及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
(3) 妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
(4) 在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
(5) 及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
预防肛裂入侵你知道应该怎么做吗以上就是对其详细的介绍，希望大家能做到以上几点，做好预防肛裂的工作，减少疾病的入侵。
2肛裂预防的注意事项是什么你清楚吗
大家都知道肛裂是比较常见的肛肠疾病，给患者的生活造成了严重的威胁。患上肛裂不仅要及时的治疗。当然这种疾病我们最好能提前预防，以免日后痛苦，那么肛裂预防的注意事项是什么你清楚吗?
肛裂的保养守则
肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1~2日1次，若4~5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
1、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染。
2、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此保持大便通畅对该病的预防至关重要。病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。
3、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
4、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。少食或忌食辛辣和刺激饮食，注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。这些都是肛裂的护理注意事项。
以上就是对肛裂预防的注意事项是什么你清楚吗的详细介绍，通过介绍我们懂得了如何保养肛裂，只有做好这些我们才能阻止肛裂的复发。
3更好更有效的预防都有哪些方法
疾病越来越多的出现在我们的生活中，比如说肛裂，肛裂就是比较常见的肛裂疾病。给患者带来了极大()的不便。所以我们一定要加强预防。那么更好更有效的预防都有哪些方法?
1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
7、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。
8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
9、作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。
以上就是对更好更有效的预防都有哪些方法的详细介绍，通过介绍希望大家能够做到以上几点，做好肛裂的预防，有效的维护我们的身体健康。
