糖尿病是一种糖代谢异常的慢性疾病，所以它的治疗就对糖的控制，这个除了要服用降血糖的药物，平时的饮食也可以降血糖和控制糖的摄入。所以糖尿病有严格的饮食要求，那么糖尿病饮食指导注意哪些呢?看看下面文章的介
1糖尿病饮食指导注意哪些
糖尿病是一种糖代谢异常的慢性疾病，所以它的治疗就对糖的控制，这个除了要服用降血糖的药物，平时的饮食也可以降血糖和控制糖的摄入。所以糖尿病有严格的饮食要求，那么糖尿病饮食指导注意哪些呢?看看下面文章的介绍吧!
糖尿病饮食指导注意哪些?
一、维生素补充
维生素A缺乏，可能导致1型糖尿病的发生、胰岛细胞凋亡，日常膳食中，增多蛋黄、胡萝卜、南瓜菜等富含维生素A的食物，可有效补充维生素A。维生素C能够清除自由基，防范糖尿病合并神经、血管病变，多吃草莓、卷心菜、番茄等，可有效补充维生素C。
二、糖尿病病人不宜饮酒
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。关注，胰岛素的病人空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了糖尿病病人的安全还是不饮酒最好。
三、谷蔬搭配
蔬菜中的果胶溶水性强，且能形成非常粘稠的物质，这种粘性物质在胃肠道内，能干扰葡萄糖的吸收、利用，谷类食物与蔬菜一起食用，可使餐后血糖，不会突然上升，下降速度也慢。
三、每天吃健康的碳水化合物
碳水化合物是人体的主要能量来源。为控制血糖，每天应该吃同等量的碳水化合物，一天内平均分配。如果每天每顿饭摄入碳水化合物的量多少不一，很容易引起血糖波动。
还要注意控制碳水化合物摄入的数量。尽管碳水化合物是饮食的必要部分，但也容易摄入过量，食用前最好看看食物标签上的说明，为了防止摄入过量，可以请他人监督自己，或者在餐馆订餐(对参观说明自己的食谱和烹饪要求)。
四、选择含膳食纤维丰富的食物
膳食纤维包括所有人体不能消化吸收的植物性食物，膳食纤维可以分为两种：不溶性纤维和可溶性纤维。不溶性纤维增加食物通过消化系统是的蠕动。全麦面粉、麦麸、坚果和许多蔬菜都是不溶性纤维的食物来源。
五、限制饮食中的胆固醇含量
心脏病及中风患病的升高也让食物胆固醇含量成了糖尿病人需要关注的问题，当血液中胆固醇含量过高时，就会在血管中形成脂肪沉积。最终，堆积在血管中的脂肪曾会导致动脉血流减少。
上面就是对糖尿病饮食指导注意哪些的介绍，糖尿病病人是要关注自身的一些血糖的变化的，通过饮食的注意，在加上平时多做运动，我们一定能将病情控制在比较轻的范围内。
2糖尿病血糖多少算严重
大家都知道血糖太高是一件很危险的事情，而糖尿病就是血糖太高却无法正常的代谢出去的一种疾病。糖尿病平时对糖的摄入有严格的控制，以防血糖太高出现生命危险。那么糖尿病血糖多少算严重?看看下面文章的详细介绍吧!
糖尿病患者血糖多少为正常呢?
1、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
2、当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显着增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
3、当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。倘若有明显的糖尿病症状，应先做餐后2小时血糖测定。
4、血糖正常值正常人在餐后2小时的全血血糖不超过5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)，血浆血糖不超过6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)。若餐后 2小时的全血血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，血浆血糖≥8.9毫摩尔/升(160毫克/分升)时，可诊断为糖尿病。
糖尿病血糖多少算严重?
糖尿病病人患病情况的轻重是相对而言的，两者之间也是能够互相转化的。
1、1型糖尿病通常比2型糖尿病的患病情况要重。这些病人因为胰岛B细胞受损严重，自身几乎完全不能够分泌胰岛素，所以必然要终生运用胰岛素进行替代医治，方能防止发生糖尿病酮症酸中毒等急性伴随症状。
2、发现心、脑、肾、眼、神经等部位病变及肢体坏疽等糖尿病慢性伴随症状者，其患病情况较重。
3、多次发生急性代谢紊乱(如酮症酸中毒、乳酸性酸中毒)或反反复发作现急、慢性感染(如结核等)者，均属重症糖尿病病人。
4、血糖反复波动或居高不下者。其患病情况较重。
5、胰岛B细胞功能严重衰竭者，其患病情况较重。此类病人的血糖通常波动较大，有明显的酮症倾向，用口服降糖药医治往往无效，必然要运用胰岛素医治。
6、凡属以下三种情况的糖尿病病人，均属于轻症糖尿病病人：①血糖长期保持稳定，无低血糖发生。②无任何急、慢性伴随症状。③体重正常，生活起居自如，能胜任正常工作。
以上对糖尿病血糖多少算严重的介绍，大家了解了吧!糖尿病患者平时一定要注意自己的血糖变化，这种疾病需要坚持治疗，并配合日常的饮食来调节。
3糖尿病高血压是怎么回事
糖尿病是全球范围内发病率很高的疾病，而且它的危害多半是它引发的其他的疾病和并发症产生的，所以糖尿病的治疗很重要。高血压同时是一种高发性的疾病，它与糖尿病有时是经常并存的。那么糖尿病高血压是怎么回事?一起看看文章是怎么介绍的。
什么是糖尿病高血压?
严格上说，糖尿病高血压不是一个疾病的名字，它指的是糖尿病合并高血压。为了称呼方便，我们把糖尿病合并高血压的情况简称为糖尿病高血压。
因为临床上许多高血压病人，经常伴有糖尿病;而糖尿病也较多地伴有高血压;两者被称为同源性疾病。糖尿病高血压两种疾病无论是病因、互相影响还是危害上都存在共通性，因此常常合并发作，形成糖尿病高血压。
糖尿病高血压的原因
糖尿病高血压都与高血脂有关，并且可能存在共同的遗传基因;糖尿病对具有升压作用的血管紧张素敏感;糖尿病易引起肾损害，而糖尿病肾损害可致血压升高。另外，糖尿病人血糖高，血粘度高，血管壁受损、血管阻力变大都是易引起高血压的因素。
糖尿病高血压合并的情况对身体损伤非常大。如糖尿病经常伴随眼底神经病变、动脉硬化及心脑肾的损害，而高血压也和这些病变关系密切;糖尿病高血压患者发生血管损伤及硬化的几率是单纯高血压患者的两倍，心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。
知道了什么是糖尿病高血压，我们还要知道，由于二者都和血脂高、生活习惯不良、缺乏运动有关系，因此无论是糖尿病高血压患者还是单纯的糖尿病、高血压患者，甚至健康人群，都要注意良好生活习惯的养成、适量运动、控制体重，可从根本上改善和预防糖尿病高血压。糖尿病高血压的病人一定要控制血压，即使血压仅下降很少，都能有效预防严重并发症的发生。
糖尿病高血压的治疗
降糖、降压药物治疗糖尿病高血压同时进行并不矛盾。近年来，抗高血压药物发展迅速，患者应在医生指导下根据血压、自身特点、年龄、并发症及经济情况选择用药，药物选择强调个体化。如在应用单一降血压药效果不满意时，可行联合治疗，提高降压效果，减少或抵消各自的药物不良反应。定期进行监测是评价治疗是否满意的重要环节。
通过上面介绍，糖尿病高血压是怎么回事您了解了吗。糖尿病患者除了要坚持长期规律服药，还需要注意良好生活习惯的养成、适量运动、控制体重，可从根本上改善和预防糖尿病高血压。
