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辅食添加小米好处多 这3道小米食谱 促进宝宝大脑发育非常好

时间:2023-06-16 06:34:36

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辅食添加小米好处多 这3道小米食谱 促进宝宝大脑发育非常好

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我简直不敢惊叹,北湖生态公园会打造成如此模样。暖暖的冬阳之下,成千上万游人,在这天空觑着地方,演绎出了人如潮水样流动,盯着湖水与绿草茵茵,张大着嘴巴。我是看着今天太阳蛮大,与他们奶奶,带着两个小孙孙来到的北湖,公交车摇晃了新都、泰兴、木兰等等,一路的阳光洒着光芒,与车的换乘加拥挤,送我们莅临欢乐时光。北湖肯定是欢迎人们莅临,不然,“北湖生态公园”六个白色耀眼硕大汉字,在老远就扯进了人们眼眸,让情不自禁的簇拥,将游客嘴巴张大了又再张大。随着人流潮水荡啊荡地,个个眼睛尖得来没有商量,成华区由来滴溜溜转不会忽悠,还有一块标牌为证,醒目而清晰:“唐乾元元年(公元758年),紧邻成都的蜀县更名为华阳县,与成都县共治成都府。1928年成都市建立,才结束两县共治省城的历史,北湖公园这片区域曾在成都县和华阳县的交界线上,其内的和成村有成华桥、成华堰等地名,见证成都县、华阳县的历史渊源。1990年成都市区划调整时,基于这个历史渊源,成华区由此得名。” 是不,港花的成华区,一下子飞临了天空上方。然,北湖这片湖水,才真是有很大分量,历史正能量满满,也有一块标牌,用文字在作叙述:斓,鸟语花香。

妈妈们注意啦!在宝宝适应了米糊、菜泥等食物后,就可以开始慢慢给孩子添加杂粮辅食,可以先从小米开始。宝宝身体、大脑发育都需要优质蛋白质,小米富含优质蛋白质,同时小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米的1.5倍和1倍,是非常好的辅食添加食材。今天就带来3道小米辅食,营养美味,促进宝宝大脑发育非常好。鹰嘴豆米糊适合月龄:9个月以上食材:鹰嘴豆20克、白小米黄小米共20克、玉米适量

制作方法:1、将鹰嘴豆浸泡4小时以上,泡好后剥去外皮。2、玉米煮熟,剥去外皮。3、鹰嘴豆煮熟。4、把鹰嘴豆和玉米放入搅拌机中,加入少许白开水,打成碎碎的状态。5、将白小米和黄小米洗净,放入锅中,加水,水开后放入小米,煮15分钟左右。6、小米煮好后,放入玉米碎和鹰嘴豆碎,煮熟烂,就可以给宝宝吃啦。

南瓜鸡肉小米粥适合月龄:9个月以上食材:鸡肉40克、南瓜30克、西兰花15克、小米15克、宝宝粥米10克制作方法:1、南瓜去皮去瓤,切小块,上锅蒸15-20分钟,蒸熟取出压成南瓜泥。2、水烧开后,下入西兰花焯30秒,取出切碎。3、鸡肉切小块,放入搅拌机,打成细腻的肉泥。4、鸡肉泥取出,放入小碗,加入1小勺玉米淀粉,3勺清水,搅拌均匀,装入裱花袋。5、将小米和宝宝粥米都用清水浸泡淘洗一下。6、粥米放入锅中,添加适量清水,先大火煮沸,再小火慢炖。7、等粥米煮熟后,裱花袋剪开一个小口,将鸡肉泥挤入锅中,等鸡肉成型,放入南瓜泥,混合均匀。8、等食材熟透,最后加入西兰花,再煮1分钟就可以出锅啦。

藜麦小米饼适合月龄:11个月以上食材:藜麦15克、小米10克、鸡蛋2个、莴笋适量、胡萝卜适量制作方法:1、藜麦清洗干净,浸泡一晚上。2、小米清洗干净,浸泡2小时。3、泡好的藜麦和小米清洗干净,放入碗中,加适量清水,上锅蒸熟。4、莴笋洗净去皮,擦丝,放入开水中焯熟。5、胡萝卜洗净去皮,擦丝,放入开水中焯熟。6、碗中打入两个鸡蛋,搅拌均匀,下入莴笋丝和胡萝卜丝,搅拌均匀。7、将蒸熟的藜麦和小米倒入蛋液中,搅拌均匀。8、锅中刷一层油,开小火,用汤勺舀一勺米糊倒入锅中,成圆形,两面煎熟就可以出锅啦。

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