温馨提示:治疗高血压可以喝一些茶,比如荷叶茶,莲心茶,山楂茶,枸杞茶,苦荞茶,三七茶,菊花茶,嘉德牛蒡茶,槐花茶,首乌茶等等。
我们都知道知道是药三分毒。对于很多患者来说,吃药实在是个没有选择的选择。如果能够用食疗方,那就是再好不过的事情了。那么用什么泡水喝能治疗高血压?
1、山楂茶:山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效更佳。
2、枸杞茶:枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天3次,连服10天,有明显的降压效果。
3、苦荞茶:苦荞茶所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。同时具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。
4、三七花:田七花即为三七花。质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。三七花的功效突出,在高血压群体中广为使用,直接泡水喝。
5、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。
6、嘉德牛蒡茶:辅助降压原理---牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。饮用方法:每天5-8克。不与其它茶混饮。泡发的茶片最后食掉最佳。
7、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
8、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
以上就是可以用于泡水用的治疗高血压的一些材料。治疗高血压中药是个很不错的选择,无副作用较温和。希望小编的建议对大家有用。