人们在进入中老年以后，或多或少会有一些心血管疾病，而高血压首当其冲了，现在很多疾病已经日益年轻化了，一些人在刚步入中年甚至才三十几岁可能就会患上高血压，一般情况下，人们可能会选择吃降压药来缓解高血压的症状，但是对于那些年纪轻轻的人群来说，你要是让他们从三十几岁就开始吃降压药他们也不太愿意，于是，便有人听信偏方，说每天喝一杯芹菜汁可以达到降血压的功效，但是这真的有用吗？医生：可能和你想的不一样。
芹菜汁可以降血压吗？
芹菜中含有较多的粗纤维成分，它可帮助人体起到降低血脂、软化血管的作用；对于高血压患者来说，经常食用芹菜或者将其榨汁喝是可以起到一定的降压效果，但它也仅仅只是作为一个辅助的作用，要是高血压患者想要通过只喝芹菜汁达到降压的功效，可能性并不大。
并且，对于高血压疾病来说，一般属于原发性的高血压，最好还是要以药物来进行治疗，并且在服用期间最好不要间断，否则可能也会产生不利影响。所以，想要通过喝芹菜汁降低血压，并不现实。对于患者来说，按时服用降压药才是维稳病情的上上策。这里提醒大家一点，降压药服用的时候，要注意一些事。
在服用降压药期间需要注意什么？
不随意更换药物，很多人在吃完医生开的降压药之后买不到同样牌子的降压药，可能就会根据药店店员俺的推荐买了另一种降压药，但是，由于每个人造成高血压的原因不同，需要服用的降压药也有所区别，可能你觉得都是降压药，就无所谓。但是如果你服用的降压药跟你的症状不符，那么可能起不到降压的效果，并且还可能产生一些其他的不良反应。
不擅自停药，对于高血压患者在服用降压药期间，可能会存在一定时间的血压正常，会存在一些人就妄自菲薄，觉得自己的血压已经降下来了，不需要再继续服用降压药了，就擅自把药停了。这种情况对于高血压患者来说是极其不利的，若是在后期没有继续监测血压的变化，很有可能会导致血压二次升高，严重的话可能会造成脑溢血症状，危及什么安全。
高血压患者需要注意什么？
注意平时饮食
在平时的饮食中，高血压患者需要减少高脂肪食物的摄入，因为人们要是摄入大量的高脂肪类的食物，体内的消化系统不一定能将其完全消化，对于那些消化不了的脂肪，就会在血液内形成堆积，造成血管堵塞，易增加高血压疾病的风险；除此之外，在饮食方面还需要减少盐分的摄入，它也不利于高血压人群健康。
可以适量吃一些食物，就比如上文中所提到的芹菜，可以起到软化血管的作用，有利于缓解高血压疾病。
适量运动
运动对于人体健康来说发挥着至关重要的作用，尤其对于高血压人群来说，适量的运动可促进体内的血液的循环，并且可以帮助燃烧体内多余的脂肪，能够较好地预防血管堵塞问题，减少动脉粥样硬化的可能，降低高血压对人体造成的伤害。
总结：芹菜汁只能对降血压起到辅助作用，最主要的还是要坚持服用药物，并注意平时的饮食，进行适当的运动，用科学的方式降压，才能更好的预防和稳定高血压。可不能想当然，听信偏方，延误治疗，影响了健康。
