穴位治高血压

基于肝，脾，肾的功能，如果这几个器官受病邪侵扰，就会导致血压升高。而最容易伤及肝脾肾的就是本文所提及到上述几个因素，如饮食不规律，熬夜，喝酒等。那么既然是这几个器官的受损导致的高血压，那么治疗高血压就得从治疗这几个受损的器官入手。

中医认为，人体的所有器官者受着经络统领，那么这些器官出了问题，就是这几个器官的经络出了问题，那么我们治疗时就从经络入手。

笔者之所以提到用到足三里，三阴交，阴陵泉和涌泉穴来治疗高血压，原因如下：

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。因为要健脾，足三里穴必不可少。

三阴交穴处于脾经，肾经，肝经三条阴经交会处，中医认为，脾统血，肝藏血行气，肾藏精，三阴交

基于肝，脾，肾的功能，如果这几个器官受病邪侵扰，就会导致血压升高。而最容易伤及肝脾肾的就是本文所提及到上述几个因素，如饮食不规律，熬夜，喝酒等。那么既然是这几个器官的受损导致的高血压，那么治疗高血压就得从治疗这几个受损的器官入手。

中医认为，人体的所有器官者受着经络统领，那么这些器官出了问题，就是这几个器官的经络出了问题，那么我们治疗时就从经络入手。

笔者之所以提到用到足三里，三阴交，阴陵泉和涌泉穴来治疗高血压，原因如下：

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。因为要健脾，足三里穴必不可少。

三阴交穴处于脾经，肾经，肝经三条阴经交会处，中医认为，脾统血，肝藏血行气，肾藏精，三阴交穴虽归属于脾经，但因为和另外两条经络的特殊关系，所以经常按三阴交，可以健脾益血，调肝补肾。

阴陵泉穴是脾的主要穴位，按这个穴位，可以健脾祛湿和化痰。从而达到降血压。

涌泉穴属足少阴肾经，是肾经的首穴。我国现存最早的医学着作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。长期按摩这个穴位，能够益肾、清热、开郁；按摩这个穴位治疗咽喉肿痛，头痛，目眩，失音，失卢，小便不利，中风，高血压，女人病等。

在我的高血压治疗好了之后，我还推荐给了我的一些认识的亲戚朋友，他们这些患者中，只要坚持用的，90%的都得到了治疗疗效。

我提到的以上几个穴位，每个穴位每次按五分种，一天早晚各一次。坚持三天，高血压缓解，一星期见效果，一至3个月治好高血压。此方法简单，易行，不受场地限制，如果平时能经常按，还能有病治病，无病保健的作用。希望我的方法能得到进一步推广，并且能治好更多人的高血压。