为丰富辖区中老年居民养生知识，1日下午，老盐关社区邀请四川省佛教协会会员佛教养生专家袁乃戈教授为社区40余位中老年居民上了一堂养生专题知识讲座。
讲座上，袁乃戈从养生理念入手，围绕衣、食、住、行四个方面向大家介绍了老年人应该如何安然度冬，调整好自己的身体，使自己健康长寿的多种方法。同时引导居民朋友要注重平时保养，防患于未然，要学会动静交替，适度运动，要牢记“多喝水、多出汗、勤排便”这三句话，以保持健康的好身体。
讲座结束后，社区工作人员与居民们交流交心。听讲座的居民纷纷表示，社区组织这样的养生讲座，不但普及大家急需的健康养生知识，还主动与他们交心，交流生活上的困难、烦恼，使他们真正获益，非常有意义，希望社区今后能多组织这样的活动，让大家都能幸福、快乐地安享晚年。（记者 何飞）
