如何做银耳红枣木瓜羹好吃 怎样做银耳红枣木瓜羹好吃，如何做银耳红枣木瓜羹好吃 怎样做银耳红枣木瓜羹好吃的一些做法？喜爱美食也是对生活的一种热爱，每天吃的健康营养才是最重要的，今天荷莲水生植物来为大家发福利了，教大家如何做银耳红枣木瓜羹好吃 怎样做银耳红枣木瓜羹好吃的一些美味做法，一起跟着荷莲水生植物来学习一下吧。1.干银耳泡发1小时，摘成稍小的朵，清洗干净，放入高压锅中，加入3倍以上的水，大火烧开，转小火压30分钟左右2.银耳压30分钟后，打开高压锅，将清洗干净的红枣和适量冰糖丢进去，大火烧开，转小火炖10分钟，关火
1燕麦木瓜红枣羹
1. 木瓜削皮去籽，切成细丁；
2. 红枣洗净，拍扁去核；
3. 煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味；放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。
功效：
益肝和胃，丰乳通便，滋润养颜，保护心脑血管，控制食欲。
2薏仁红枣银耳牛奶羹
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖煮，7：30炖好）
2.银耳羹结束炖煮后，将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内，按“汤/粥”功能，然后按“开始”，20分钟后，主动关掉电饭煲，拔掉电源，吃时加入牛奶即可
3美容佳品——桃胶红枣木瓜玫瑰羹
1、桃胶和银耳提前泡发好，清洗干净，木瓜 去皮切块，红枣洗干净备用。
2、锅中放水，水开后放入银耳、红枣和桃胶煮，煮开后转小火慢慢煮。
3、当煮到汤粘稠时，放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖，再煮10分钟即可。
4美容汤---红枣木瓜银耳汤
1、木瓜去皮切块；
2、银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵；
3、红枣提前泡一会清洗干净；
4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。
5红枣银耳羹
1、银耳清水中泡发，去根洗净。红枣洗净，一起放入砂锅。
2、加水烧开，转小火煮2个小时左右。
3、放入洗净的枸杞、适量冰糖继续煮30分钟左右即可。
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