百合花生银耳木瓜汤的做法_百合花生银耳木瓜汤家常做法,看过那么多的美食节日,你有否有动手试一次。就今天和乾翔工艺333一起学习百合花生银耳木瓜汤,赶快来尝一下吧,银耳、花生一同泡一个小时后洗净。一次加足水放入高压锅,大火压40分钟,关火。
1银耳百合汤
1:银耳撕成小块,百合、枣子、枸杞一同洗净备用。
2:锅中放入清水【水和银耳的比例看自己如果想多喝汤的就多放水,多吃银耳的就多放银耳便是】倒入银耳,待水开后开小火慢慢熬,大概熬个5分钟就倒入百合,大枣,枸杞一直熬,熬到水你觉得合适了,银耳也软了这时倒入冰糖再开会等冰糖化了就做好 了。
2木瓜花生大枣汤
1.准备好原料
2.木瓜去皮、核,切成块
3.将木瓜、花生仁、大枣和适量清水放入煲内,并放入冰糖
4.待水滚以后改用文火煲2小时左右即可饮用
3百合银耳甜汤
1.银耳 提前一晚 泡足12小时(如果是干百合也要泡过,不然会发酸)
2.红枣泡热水10分钟、沥干备用
3.泡好的银耳撕小片;鲜百合切除梗,剥片、洗净
4.好接下来有仨方法(没有耐心的孩子们直接跳步骤6):食材们放入锅中,烧开,按小火炖上3小时。
5.或者放炖锅里炖上5小时
6.我选择了 高压锅里压制15分钟 嘿嘿~
小诀窍 耐心点吧 看在很养颜的份上...
4木瓜凤爪银耳汤
1.将鸡翅切成2段,鸡爪放入滚水中川烫后取出,猪皮刮除油脂后切成小块,青木瓜削皮后切片,白木耳去掉蒂头,红枣去籽备用
2.锅中倒入适量的水,依序加入姜片、猪皮、鸡爪、鸡翅、红枣、白木耳,煮滚后先取出鸡翅,再加入木瓜片和盐滚煮30分钟后即可完成木瓜凤爪银耳汤
3.另起一锅,先放入煮过的鸡翅,再倒入味霖、酱油煮滚后,放入鸡翅略微煮至入味即可完成酱烧鸡翅
厨师叮咛:
*这道料理含有丰富的胶原蛋白,可以润肤丰胸,还能改善关节处的不舒服
*土鸡的油脂比较少,仿土鸡的油脂比较多,可依个人的喜好来选用
*木瓜和红枣一起料理,具有补气又润肤的功效
*这道料理如果想加酒的话,要在一开始就加,以免汤汁便味
*鸡翅捞出后再来将汤汁加盐调味,以免鸡翅烧酱油的之后会太咸<
5木瓜银耳汤
做法:
1、银耳用冷水泡开,去掉硬心,撕成小朵,清洗干净
2、木瓜去皮、去籽,切成小块
3、水烧开放入银耳、红枣、枸杞,小火煮约四十分钟
4、待银耳汤变粘稠,放入木瓜,再煮十至十五分钟
5、放入冰糖,调甜度至适合自己口味,融化,关火
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