#冬季减肥大作战#
运动打卡第27天,目标顺利完成。
运动倒是运动了,就是感觉饮食越来越难控制了,因为好吃越来越多了[流泪]。
本来自制力就差,毕竟这么多肉都是一口一口吃出来的,现在还要经受过年的诱惑,我真的是太难了。
明天二十三小年,所以我今天特意买了柿饼,我们这里祭灶用这个和麻糖,然后真的很想吃啊很想吃,但是,我忍住了,先给灶王爷吃吧!
但是,我感觉明天能不能控制住就不好说了。我特意查了查,100克柿饼能量高达255千卡,比馒头(236千卡/100克)还高,吃上一个,走一万步都不一定够吧,想想恐怖。
实在不是,明天就不吃主食了,为柿饼留点地方。