感冒是生活中常见的病症,而在夏季,受到天气的影响,风热感冒就成为了很常见的病症,那么如果在生活中出现这种疾病,在饮食上应该注意些什么,有哪些可以帮助病情恢复的食谱,()今天就来给大家介绍3种。
煮萝卜水的做法和作用材料:白萝卜
做法:将白萝卜洗净后,切薄片,然后放入锅中,加入适量清水,用大火煮开后转小火煮5分钟左右,关火喝汤吃萝卜即可。
作用:对于风热咳嗽、干咳少痰的病症有很好的缓解治疗。
川贝雪梨汤的做法和作用本文原创栏目/sj/xj/不得转载材料:雪梨、川贝、冰糖
做法:将雪梨洗净,去核切块,川贝碾小块后放入炖锅中,然后加适量清水和冰糖,大火煮开后转小火煮1个半小时即可。
作用:对于肺虚以及各种咳嗽症状均有缓解治疗的效果,而且还有清热化痰的作用。
蜂蜜梨水的做法和作用材料:梨、蜂蜜、冰糖
做法:将雪梨洗净,去核切块,然后放入碗中,加入适量冰糖,放到蒸锅中蒸熟,然后取出调入适量蜂蜜,即可食用。
作用:清热润肺、止咳化痰,尤其适合患有的风热咳嗽却不爱吃药的宝宝食用。